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Beweglichkeit
Gesunde Gelenke und Geschmeidigkeit als effektive Anti-Aging-Strategie
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Stress-Abbau mit meditativer Atmung
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TELE-GYM Klassiker aus den 90ern
aktiv & gesund durch Hatha-Yoga
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TELE-GYM Klassiker aus den 90ern
aktiv & gesund bleiben + Stretching
TELE-GYM 3 + 4 DVD
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit Jack Campbell und Monika Mildenberger
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TELE-GYM 5 + 18 DVD
19,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit Mia Schmidt und Barbara Spachtholz

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Entspannende Flows für neue Energie und mehr Beweglichkeit!
Move easy - Mühelos bewegen Level 1
TELE-GYM 46 DVD mit Christiane Reiter
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Das Ganzkörperprogramm für müheloses, jugendliches Bewegen bringt uns sanft in Schwung!
Move easy - dynamisch & kraftvoll Level 2
TELE-GYM 47 DVD mit Christiane Reiter
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Dieses federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt Ihre Energie zum Fließen!
Elemental-Yoga Basics
DVD mit Jennifer Hößler & Monika Schostak
15,99 €*
Faszientraining für mehr Kraft & Beweglichkeit
Yoga Pilates 50 Plus
TELE-GYM 37 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Eine Kombination aus klassischen Pilates-Übungen, kraftvollen Yoga-Asanas und Dehnübungen.
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Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper!
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