Yoga für Rücken und Hüfte
von Remo Rittiner u. Eva Hager-Forstenlechner
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
01.03.2014
Laufzeit:
ca. 80 Minuten
Artikelnummer:
04303
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:
15,90 €
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 2-5 Tage
Sofort verfügbar, Lieferzeit 2-5 Tage
Beweglichkeit und Kraft im Rücken und Hüftbereich
Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für den Rücken und die Hüfte vor.
Diese DVD eignet sich für alle, die diese Körperregionen entspannen und kräftigen möchten. Bewährte und sehr effektive Yogaübungen werden klar angeleitet und anatomisch vorbildlich durchgeführt, so dass sie leicht und wirksam durchzuführen sind. In dieser DVD vermitteln die Autoren ihre langjährige und wertvolle Yogaerfahrung in der Yogatherapie und der Spiraldynamik® so, dass sowohl AnfängerInnen als auch fortgeschrittene Yogaübende viel Freude und an diesen Yogaprogrammen haben.
- Intro 5 Minuten
- Basisprogramm 30 Minuten
- Hauptprogramm 45 Minuten
Anmelden
Unsere Empfehlungen für Sie
Bewegter Rücken - 4 Säulen
des zeitgemäßen Rückentrainings DVD
34,90 €*
von Barbara Raab, Gunda Slomka & Vroni Raab-Kronski
Starker Rücken
TELE-GYM 32 DVD mit Johanna Fellner
19,90 €*
Effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken!
RückenWohl Set
DVD + 2 Redondo® Bälle
44,90 €*
Ein Trainingserlebnis im Rhythmus der vier Jahreszeiten
Mein vitaler Rücken
TELE-GYM 53 DVD mit Gabi Fastner
19,90 €*
Das ganzheitliche Rückentraining, das Ihren Rücken fordert, aber nicht überfordert!
Yoga für Späteinsteiger
Buch + DVD von Willem Wittstamm
19,99 €*
Pilates für einen gesunden & starken Rücken
DVD von und mit Anette Alvaredo
19,90 €*
Feldenkrais - Starker Rücken & bewegliche Hüften
Audio CD von Birgit Lichtenau
14,99 €*
Rücken & Bandscheibenschmerzen
selbst behandeln Buch von Liebscher-Bracht
14,99 €*
Hilfe zur Selbsthilfe bei Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose & Hexenschuss!
Hüftarthrose - Übungen mit Heil-Yoga
2 CDs
14,95 €*
