Yogatherapie für den Beckenboden
DVD mit Ursula Karven

Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
22.09.2021
Laufzeit:
100 Minuten
Artikelnummer:
04554
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:

19,90 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit 2-5 Tage

Heilsames Yoga mit wirksamen Flows
Eine gesunde Beckenbodenmuskulatur steuert wichtige Funktionen in unserem Körper. Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio- und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. med. Anke Reitter entwickelt.
Die Kombination aus Yoga mit hocheffektiven, nach neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelten Asana-Variationen kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur. Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, eine starken Körpermitte, für Kontinenz und ein erfülltes Liebesleben.
Allen Frauen ist das Medical Yoga zu empfehlen. Vor allem nach einer Geburt, bei Krankheiten des Urogenitaltrakts oder in der Zeit um oder nach der Menopause ist das Beckenbodentraining besonders wichtig.
Inhalt der DVD:
  • 10 Trainingssequenzen für den Beckenboden
  • Interviews mit Experten
  • Info- und Wissensfilm mit Alltagstipps
  • Pelvic Flow für tägliches Üben

Autor/-in: Ursula Karven

ist Schauspielerin, Autorin von Büchern und DVDs zu Yoga. Lebt auf Mallorca, wo sie eine Yogaschule eröffnet hat.

0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.


Unsere Empfehlungen für Sie

Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po
TELE-GYM 36 DVD mit Nina Winkler
19,90 €*
Sie trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern heizen gleichzeitig auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
YOGA Made Simple - 4 Workouts
für jeden Tag DVD
13,99 €*
gesund, beweglich, achtsam!
Core Yoga
DVD mit Ursula Karven
19,90 €*
Problemzonen- & Perfect-Body-Training
TELE-GYM 6 + 9 DVD
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell
DVD
Beckenboden-Training
Buch & Audio-CD
17,99 €*
TELE-GYM Bauch-Set 2er-Package
Traumfigur & Bauch-Fit
29,90 €*
Die besten TELE-GYM Übungen für Bauch, Beine und Po im günstigen Set!
Newsletter-Bild

Newsletter abonnieren

TELE-GYM verpflichtet sich, Ihre Privatsphäre zu schützen und zu respektieren. Nähres dazu erfahren Sie in unseren Datenschutzbestimmungen.  Indem Sie unten auf „JETZT ABONNIEREN“ klicken, stimmen Sie zu, dass TELE-GYM die oben angegebenen persönlichen Daten speichert und verarbeitet, um Ihnen die angeforderten Inhalte bereitzustellen.