Die große TELE-GYM Wohlfühl-Box
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box

Mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
29.08.2017
Laufzeit:
448 Minuten
Artikelnummer:
01107
Artikelgewicht:
0,15 kg
Bewertung:

49,99 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage

Lebensenergie aktivieren - Verspannungen lösen - Anti-Stress

Das innere Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag und endlich wieder mit sich und dem eigenen Körper in Einklang kommen. Mit sanften Übungen, wohltuend für Körper und Geist. Wirken Sie den Alltagsbeschwerden wie Unbeweglichkeit, Stresssymptomen etc. mit sanften, harmonisierenden Bewegungen ganz effektiv entgegen.

Die traditionellen Bewegungsübungen aus dem Qi Gong helfen Ihnen, Vitalität und neue Lebensenergie zu sammeln. Mit den sanften Dehnübungen aus der Stretching-Reihe werden Muskeln, Sehnen und Gelenke endlich geschmeidig. Verschiedene Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Ihr Stress-Level zu reduzieren. Und die harmonisierenden Bewegungen aus Emotional Moves sorgen dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper so richtig wohl fühlen!

Absolvieren Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten und finden Sie so zu innerem und äußerem Gleichgewicht!

In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten

TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
TELE-GYM 41 Stretching
TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining
TELE-GYM 25 Emotional Moves
Suchen Sie sich möglichst täglich eine aus den vielen 15-minütigen Übungseinheiten heraus. Halten Sie durch, dann werden Sie bald feststellen, dass sich Ihre Lebensqualität deutlich verbessert! Sie aktivieren Ihre Lebensenergie, werden endlich wieder beweglich. Stress und Hektik gehören schon bald der Vergangenheit an!

TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
Mit einfachen Übungen die Lebensenergie stärken, den Körper sanft stabilisieren, die Atmung aktivieren und so zu mehr Wohlbefinden für Körper & Geist finden

TELE-GYM 41 Stretching

Mehr Geschmeidigkeit für den ganzen Körper. Schmerzen in Gelenken und Rücken vermeiden, die Sehnen und Muskeln aktivieren und endlich wieder beweglich werden

TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining
Das natürliche Gleichgewicht zwischen Hetze und Ruhe, zwischen An- und Entspannung, Anstrengung und Erholung wieder herstellen. Autogenes Training, Muskelrelaxation nach Jakobsen, Atementspannung – das sind nur drei der insgesamt 10 vorgestellten Anti-Stress-Programme

TELE-GYM 25 Emotional Moves
Die harmonische Einheit aus Ballett-Elementen für die Haltung, Bodystyling für straffe Muskeln, Rückenschule gegen Verspannungen, Yoga für mehr Beweglichkeit und Tai-Chi für seelische Ausgeglichenheit macht glücklich und sorgt für ein gutes Körpergefühl!
Lebensenergie aktivieren - Verspannungen lösen - Anti-Stress

Das innere Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag und endlich wieder mit sich und dem eigenen Körper in Einklang kommen. Mit sanften Übungen, wohltuend für Körper und Geist. Wirken Sie den Alltagsbeschwerden wie Unbeweglichkeit, Stresssymptomen etc. mit sanften, harmonisierenden Bewegungen ganz effektiv entgegen.

Die traditionellen Bewegungsübungen aus dem Qi Gong helfen Ihnen, Vitalität und neue Lebensenergie zu sammeln. Mit den sanften Dehnübungen aus der Stretching-Reihe werden Muskeln, Sehnen und Gelenke endlich geschmeidig. Verschiedene Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Ihr Stress-Level zu reduzieren. Und die harmonisierenden Bewegungen aus Emotional Moves sorgen dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper so richtig wohl fühlen!

Absolvieren Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten und finden Sie so zu innerem und äußerem Gleichgewicht!

In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten

TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
TELE-GYM 41 Stretching
TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining
TELE-GYM 25 Emotional Moves
Suchen Sie sich möglichst täglich eine aus den vielen 15-minütigen Übungseinheiten heraus. Halten Sie durch, dann werden Sie bald feststellen, dass sich Ihre Lebensqualität deutlich verbessert! Sie aktivieren Ihre Lebensenergie, werden endlich wieder beweglich. Stress und Hektik gehören schon bald der Vergangenheit an!

TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
Mit einfachen Übungen die Lebensenergie stärken, den Körper sanft stabilisieren, die Atmung aktivieren und so zu mehr Wohlbefinden für Körper & Geist finden

TELE-GYM 41 Stretching

Mehr Geschmeidigkeit für den ganzen Körper. Schmerzen in Gelenken und Rücken vermeiden, die Sehnen und Muskeln aktivieren und endlich wieder beweglich werden

TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining
Das natürliche Gleichgewicht zwischen Hetze und Ruhe, zwischen An- und Entspannung, Anstrengung und Erholung wieder herstellen. Autogenes Training, Muskelrelaxation nach Jakobsen, Atementspannung – das sind nur drei der insgesamt 10 vorgestellten Anti-Stress-Programme

TELE-GYM 25 Emotional Moves
Die harmonische Einheit aus Ballett-Elementen für die Haltung, Bodystyling für straffe Muskeln, Rückenschule gegen Verspannungen, Yoga für mehr Beweglichkeit und Tai-Chi für seelische Ausgeglichenheit macht glücklich und sorgt für ein gutes Körpergefühl!

0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.


Unsere Empfehlungen für Sie

Mein starker & gesunder Rücken
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Rückenmuskulatur stärken - Wirbelsäule stabilisieren - Verspannungen lösen
Die große 60+ Fitness-Box
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Diese 4 DVDs helfen Ihnen dabei den Blutdruck zu senken, Osteoporose vorzubeugen und Stürze zu vermeiden!
Fit mit TELE-GYM 3er-DVD-Set
gesund & vital bleiben
29,90 €* 59,70 €* (49.92% gespart)
Fit, beweglich und schmerzfrei fürs Leben!
Fitness für Körper & Seele 3er-Set
TELE-GYM 54 + 55 + 56 mit Yvonne Haugg
36,90 €* 54,70 €* (32.54% gespart)
Dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen - und umgekehrt natürlich auch!
Fit in den Sommer mit TELE-GYM
3er-DVD-Box
29,90 €* 53,70 €* (44.32% gespart)
Ihr 21-Tage-Programm - schon 15 Minuten täglich sind genug!
Relax Entspannungstraining 1+2
TELE-GYM 13 + 14 DVD mit Ute St. Jean
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit passiven und aktiven Entspannungsmethoden
Integrales Qi Gong
TELE-GYM 22 DVD mit A.W. Friedrich & Eva Rehle
19,90 €*
Lebensenergie für den Alltag
Emotional Moves
TELE-GYM 25 DVD mit Lil, Isabella & Franz
19,90 €*
Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit.
Stretching
TELE-GYM 41 DVD mit Yasmin Ott
19,90 €*
Mehr Beweglichkeit für Körper und Gelenke!
Vital-Training
TELE-GYM 45 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile in Kombination mit Kraft- und Ausdauereinheiten trainieren Körper & Geist.
Fitness für Körper & Seele 2er-Set
TELE-GYM 54 + 55 mit Yvonne Haugg
29,90 €* 39,80 €* (24.87% gespart)
Das perfekte Training für einen fitten Körper und eine gesunde Seele!

Unsere Neuheiten

Der kleine Schulter-Coach
Buch von Volker Sutor und Saskia Kayser
18,00 €*
Die besten Übungen bei Schulterschmerzen
Schlaganfall - Das Übungsbuch
Buch von Cornelia Cox
22,99 €*
Mobil werden mit gezieltem Bewegungstraining aus der Physiotherapie
Der kleine Wechseljahre-Coach
Buch von Susanne Vogel
17,99 €*
Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Duft für Energie & Kraft
Ätherisches Öl 10 ml
9,90 €*
Duftkomposition
Die Hautdiät - Das Kochbuch
Buch von Jana & Felix Dahlmanns
20,00 €*
Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
Prävention Osteoporose 2er-Set
TELE-GYM 5+18 & 26 mit Mia Schmidt
26,90 €* 39,80 €* (32.41% gespart)
Effektive Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen gegen Osteoporose
Akupressur - Das große Praxisbuch
Gesund von Kopf bis Fuß
19,99 €*
Selbstheilung durch Fingerdruck - Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Qi Gong für die Ohren
Buch von Bernadett Gera
12,00 €*
Sanfte Hilfe bei Ohrenbeschwerden und zur Stärkung des Hörvermögens
Lebenslang beweglich & kraftvoll mit Tigerfeeling
Buch von Benita Cantieni
25,00 €*
CANTIENICA ® Körper in Evolution - Das Original
PILATES - Made Simple
2 DVDs
11,99 €*
Einfache Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, leicht in den Alltag einzubauen
YOGA - Made Simple
2 DVDs
11,99 €*
Einfache Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, leicht in den Alltag einzubauen
Das Frischekick Set
Happy Balance DVD und Handcreme Limette
21,90 €* 28,85 €* (24.09% gespart)
Erfrischendes Faszientraining und verwöhnende Handcreme
Lässige Limette - feste Handcreme
30 Gramm
8,95 €*
Zart duftende Handpflege - natürlich plastikfrei und ökologisch
Der kleine Osteoporose-Coach
Buch
17,99 €*
Die besten Übungen für starke Knochen
Fitness Box 50+ Pilates mit Canda
2 DVDs
19,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen zum Muskelaufbau und Kräftigung
Rückenfreund Ballkissen
misty-mountain mit Pumpe
41,50 €*
Dehnung von Muskeln und Faszien
Sportlich aktiv mit 50+ - 100 Übungen für zu Hause
Buch von Gabi Fastner
22,00 €*
Einfache Übungen für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
Fit mit Pilates Aktionsset
mit DVD und Buch
22,90 €* 31,90 €* (28.21% gespart)
Dehnen, straffen, kräftigen - einfache Übungen für zu Hause
Pyjama Pilates
Buch von Maria Mankin
12,00 €*
Dehnen, straffen, kräftigen - 40 einfache Übungen für zu Hause
Gesunde Füße & mehr Mobilität
2er Set mit DVD und Buch
22,90 €* 31,90 €* (28.21% gespart)
Standfest durchs Leben mit starken Füßen und einem guten Körpergefühl!
Zauberhafte Hände
Geschenkset mit fester Handcreme & Buch Handlesen
15,90 €* 18,94 €* (16.05% gespart)
Ein zauberhaftes Geschenk für neugierige Menschen!
Organic Orange - feste Handcreme
30 Gramm
8,95 €*
Zart duftende Handpflege - natürlich plastikfrei und ökologisch
Der kleine Atem-Coach
Buch
19,00 €*
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Halt! – das kleine Überlebensbuch
von Claudia Croos-Müller
12,00 €*
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern & Co.
Newsletter-Bild

Newsletter abonnieren!