Figur Pilates mit Canda
Best Of Edition DVD
Pilates bringt jeden Körper sanft in Bestform!
Produktkategorie:
DVD
Erscheinungsdatum:
16.03.2016
Laufzeit:
ca. 65 Minuten
Artikelnummer:
04688
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:
Regulärer Preis:
9,90 €
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Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!
Mit Figur Pilates profitieren Sie doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut.
Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.
Stressfrei und schonend!
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.
„Figur Pilates bringt jeden Körper ganz sanft in Bestform - das Alter spielt dabei keine Rolle.“ Canda
| Produkt: | DVD |
|---|---|
| Wie trainieren: | Stand, Boden |
| Fokus: | Atmung, Bauch, Beckenboden, Beweglichkeit, Gesundheit, Hüfte, Po |
| Methoden: | Bodystyling, Fitness, Pilates, Stretching |
| Alter: | 35+, 55+ |
| Trainingszeit: | bis 60 Min. |
- extra Infoteil
- ohne zusätzliche Geräte
- verschiedene Kurzprogramme
Canda
Canda lehrt Qi Gong & Tai Chi in der Tradition des Meisters Kang Gun Xin aus Xi an,
zudem ist sie Coach für aktive und passive Stressbewätligung.
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