Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie
DVD Remo Rittiner u. Eva Hager-Forstenlechner
Produktkategorie:
DVD
Erscheinungsdatum:
01.10.2014
Laufzeit:
ca. 74 Minuten
Artikelnummer:
04304
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:
Regulärer Preis:
14,95 €
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Zwei innovative Yogaprogramme
Yogatherapie für Füße und Knie
Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für die Vitalisierung Ihrer Füße und Knie vor.
Die in der Praxis erprobten und sehr effektiven Yogaübungen werden anschaulich angeleitet und anatomisch vorbildlich vorgeführt, so dass sie auch für Anfänger leicht durchzuführen sind.
Ein wirksames Übungsprogramm, das zu mehr Kraft und Beweglichkeit der Füße und Knie führen kann.
| Produkt: | DVD |
|---|---|
| Wie trainieren: | Stand, Boden |
| Fokus: | Atmung, Beine, Füße, Gesundheit, Knie |
| Methoden: | Entspannung, Faszientraining, Fitness, Meditation, Stretching, Yoga |
| Alter: | 35+, 55+, 70+ |
| Trainingszeit: | bis 15 Min., bis 30 Min., bis 60 Min. |
- Intro - 4 Min.
- Basisprogramm für Füße und Knie - 30 Min.
- Hauptprogramm für Füße und Knie - 40 Min.
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1 Bewertung
Verifizierter Kauf
23. Februar 2026 13:33
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