Die Yoga Box zum Abnehmen
Schlank werden ohne Stress 2 DVDs mit Canda
Das Erfolgs-Duo: Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen und gegen Stress
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
20.10.2020
Laufzeit:
140 Minuten
Artikelnummer:
04550
Artikelgewicht:
0,11 kg
Bewertung:
Schlank werden ohne Stress!
Sie möchten endlich Ihr Gewicht reduzieren? Und das ohne den üblichen Diät-Stress? Mit der Yoga Box zum Abnehmen sind Sie auf der Erfolgsspur. Denn das 2er DVD-Set ist die perfekte Kombination!
Mit der DVD 1 "Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" aus der Reihe Wellness Beach profitieren Sie von der idealen 3-Stufen-Methode und reduzieren Ihr Gewicht mit leichten Übungen. Das ist wirksam und formt die Figur auf gelenkschonende Weise.
Aber der Erfolg kann sich nicht hundertprozentig einstellen, wenn der größte Dickmacher außer Acht gelassen wird: der Stress! Warum macht Stress dick? In unserem genetischen Programm ist es fest verankert: Wer unter Dauerstress, Ängsten oder Überforderung leidet, signalisiert dem Körper eine ständige Notsituation. Der Organismus reagiert mit der Ansammlung von Fettdepots und sendet unaufhörlich Signale, möglichst viel mit hohem Kaloriengehalt zu essen. Es entsteht ein Teufelskreis. Die Blutzuckerwerte schießen kurzzeitig in die Höhe, verhindern den Abbau eingelagerter Fettreserven und fördern, wenn der Blutzucker wieder massiv sinkt, einen erneuten Heißhunger. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie mit der DVD 2 "Yoga gegen Stress" diesen Teufelskreis durchbrechen.
Schlank werden ohne Stress - die Yoga Box zum Abnehmen macht's möglich! Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für Anfänger:innen bestens geeignet.
Mit der DVD 1 "Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" aus der Reihe Wellness Beach profitieren Sie von der idealen 3-Stufen-Methode und reduzieren Ihr Gewicht mit leichten Übungen. Das ist wirksam und formt die Figur auf gelenkschonende Weise.
Aber der Erfolg kann sich nicht hundertprozentig einstellen, wenn der größte Dickmacher außer Acht gelassen wird: der Stress! Warum macht Stress dick? In unserem genetischen Programm ist es fest verankert: Wer unter Dauerstress, Ängsten oder Überforderung leidet, signalisiert dem Körper eine ständige Notsituation. Der Organismus reagiert mit der Ansammlung von Fettdepots und sendet unaufhörlich Signale, möglichst viel mit hohem Kaloriengehalt zu essen. Es entsteht ein Teufelskreis. Die Blutzuckerwerte schießen kurzzeitig in die Höhe, verhindern den Abbau eingelagerter Fettreserven und fördern, wenn der Blutzucker wieder massiv sinkt, einen erneuten Heißhunger. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie mit der DVD 2 "Yoga gegen Stress" diesen Teufelskreis durchbrechen.
Schlank werden ohne Stress - die Yoga Box zum Abnehmen macht's möglich! Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für Anfänger:innen bestens geeignet.
DVD 1:
3-Stufen-Workout für Anfänger - Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen
- Info
- Hormon Yoga
- Detox Yoga
- Kundalini Yoga
- Tiefenentspannung
- Guru Atman Yogamusik
- Yin Yoga für Anfänger
DVD 2:
Körperregeneration - Yoga gegen Stress
- Einleitung
- Infoteil über Stress
- Infoteil über die 7 Tage
- Lotussitz
- Geschlossener Kreis
- Edle Haltung
- Donnerkeilhaltung
- Stärkungshaltung
- Antimeteorismushaltung
- Krokodilhaltung
Hersteller: Canda
Canda lehrt Qi Gong & Tai Chi in der Tradition des Meisters Kang Gun Xin aus Xi an,
zudem ist sie Coach für aktive und passive Stressbewätligung.
Schlank werden ohne Stress!
Sie möchten endlich Ihr Gewicht reduzieren? Und das ohne den üblichen Diät-Stress? Mit der Yoga Box zum Abnehmen sind Sie auf der Erfolgsspur. Denn das 2er DVD-Set ist die perfekte Kombination!
Mit der DVD 1 "Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" aus der Reihe Wellness Beach profitieren Sie von der idealen 3-Stufen-Methode und reduzieren Ihr Gewicht mit leichten Übungen. Das ist wirksam und formt die Figur auf gelenkschonende Weise.
Aber der Erfolg kann sich nicht hundertprozentig einstellen, wenn der größte Dickmacher außer Acht gelassen wird: der Stress! Warum macht Stress dick? In unserem genetischen Programm ist es fest verankert: Wer unter Dauerstress, Ängsten oder Überforderung leidet, signalisiert dem Körper eine ständige Notsituation. Der Organismus reagiert mit der Ansammlung von Fettdepots und sendet unaufhörlich Signale, möglichst viel mit hohem Kaloriengehalt zu essen. Es entsteht ein Teufelskreis. Die Blutzuckerwerte schießen kurzzeitig in die Höhe, verhindern den Abbau eingelagerter Fettreserven und fördern, wenn der Blutzucker wieder massiv sinkt, einen erneuten Heißhunger. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie mit der DVD 2 "Yoga gegen Stress" diesen Teufelskreis durchbrechen.
Schlank werden ohne Stress - die Yoga Box zum Abnehmen macht's möglich! Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für Anfänger:innen bestens geeignet.
Mit der DVD 1 "Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen" aus der Reihe Wellness Beach profitieren Sie von der idealen 3-Stufen-Methode und reduzieren Ihr Gewicht mit leichten Übungen. Das ist wirksam und formt die Figur auf gelenkschonende Weise.
Aber der Erfolg kann sich nicht hundertprozentig einstellen, wenn der größte Dickmacher außer Acht gelassen wird: der Stress! Warum macht Stress dick? In unserem genetischen Programm ist es fest verankert: Wer unter Dauerstress, Ängsten oder Überforderung leidet, signalisiert dem Körper eine ständige Notsituation. Der Organismus reagiert mit der Ansammlung von Fettdepots und sendet unaufhörlich Signale, möglichst viel mit hohem Kaloriengehalt zu essen. Es entsteht ein Teufelskreis. Die Blutzuckerwerte schießen kurzzeitig in die Höhe, verhindern den Abbau eingelagerter Fettreserven und fördern, wenn der Blutzucker wieder massiv sinkt, einen erneuten Heißhunger. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie mit der DVD 2 "Yoga gegen Stress" diesen Teufelskreis durchbrechen.
Schlank werden ohne Stress - die Yoga Box zum Abnehmen macht's möglich! Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für Anfänger:innen bestens geeignet.
DVD 1:
3-Stufen-Workout für Anfänger - Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen
- Info
- Hormon Yoga
- Detox Yoga
- Kundalini Yoga
- Tiefenentspannung
- Guru Atman Yogamusik
- Yin Yoga für Anfänger
DVD 2:
Körperregeneration - Yoga gegen Stress
- Einleitung
- Infoteil über Stress
- Infoteil über die 7 Tage
- Lotussitz
- Geschlossener Kreis
- Edle Haltung
- Donnerkeilhaltung
- Stärkungshaltung
- Antimeteorismushaltung
- Krokodilhaltung
Canda
Canda lehrt Qi Gong & Tai Chi in der Tradition des Meisters Kang Gun Xin aus Xi an,
zudem ist sie Coach für aktive und passive Stressbewätligung.
Anmelden
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Empfehlungen für Sie
Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po
TELE-GYM 36 DVD mit Nina Winkler
19,90 €*
Sie trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern heizen gleichzeitig auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
Happy Balance
TELE-GYM 43 DVD mit Johanna Fellner
19,90 €*
Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper!
Bodystyling mit Brasil®
TELE-GYM 44 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Das gesundheitsorientierte Figurtraining!
Bauch, Beine, Po - Minus 5 Kilo
in 3 Wochen DVD mit Francielly Alves
12,99 €*
Die Wunderwaffe gegen Übergewicht!
Faszien Qi Gong mit Canda
DVD
19,90 €*
Figur Bauch Beine Po mit Canda
Best Of Edition DVD
9,90 €*
Hormon Yoga mit Canda
DVD
19,90 €*
Fitness Box 50+ Qi Gong mit Canda
2 DVDs für für Einsteiger
21,90 €*
Die besten Übungen für Rücken und Unbewegliche
Fitness Box 50+ Yoga mit Canda
2 DVDs
20,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
Fitness Box 50+ Pilates mit Canda
2 DVDs
19,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen zum Muskelaufbau und Kräftigung
Figur Pilates mit Canda
Best Of Edition DVD
9,90 €*
Pilates bringt jeden Körper sanft in Bestform!
Das sanfte Venentraining mit Canda
DVD
19,90 €*
Halten Sie Ihre Beinvenen fit!
Tai Chi Chuan Yang-Stil mit Canda
DVD
19,90 €*
Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
Atemgymnastik mit Canda
DVD
18,90 €*
Stress-Abbau mit meditativer Atmung
Tai Chi leicht gemacht mit Canda
DVD
19,90 €*
Pure Lebensenergie durch Meditationsbewegungen.
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Neuheiten
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
für sie und ihn - Buch
25,00 €*
DAS Powerzentrum des Körpers
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Buch von Nerina Ramlakhan
8,99 €*
Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
Das kleine Buch vom Yoga
Buch von Lucy Lucas
9,99 €*
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Das kleine Buch der Leichtigkeit
Buch von Cheryl Rickman
8,99 €*
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
Buch von Gabriele Kiesling
20,00 €*
Über 100 Übungen & Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll - Buch
25,00 €*
Die besten Übungen und Tipps bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Buch von Nicole Reese
20,00 €*
Yoga - so einfach wie nie!
Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene
Großformatige Karten in einer Box
9,95 €*
Effektive Yoga-Übungen für zuhause
Training für die Faszien
Buch von Divo G. Müller und Karin Hertzer
9,99 €*
Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Empfohlen von Prof. Robert Schleip
Das Rückenbuch für Faule
Buch von Ulrich Kuhnt
15,00 €*
Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch
Füße gut, alles gut
Buch von Carsten Stark
22,00 €*
Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP. Mit Barfuß-Programm.
Gesund über 90 werden
Buch von Prof.Dr. C. Leitzmann & H. de Groot
29,99 €*
Mit wirksamen Übungen, über 20 nährstoffreichen Lieblingsrezepten und vielen wertvollen Praxistipps.
Darmhypnose 2
Den Reizdarm dauerhaft beruhigen
20,00 €*
Die Darmhypnose geht weiter mit neuen Übungen!
50 Workouts gegen Bauchfett
Buch von Gabi Fastner
12,00 €*
Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
Bauch Total
3er DVD-Set von Gabriela Höper
19,99 €*
In vier Wochen zu einem sichtbar strafferen Bauch!
Fitness Box 50+ Yoga mit Canda
2 DVDs
20,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
Senior Fitness #2 Stability
Musik CD
24,95 €*
Kraftvoll, klar und motivierend unterstützt diese Musik alle Senior-, Rücken-, Workout- und Floorwork-Kursarten!
RückenWohl Vol. 02
Musik-CD von Gabi Fastner
24,95 €*
Für die Kursarten Rücken, Workout, BBP, Toning, Senior
Krasse Kräuter - Erkältungsbalsam
14 Gramm
5,95 €*
Erkältungssymptome auf natürliche Weise mildern!
Weg mit dem Bauchfett
Buch
16,99 €*
Die Erfolgsmethode für die Wechseljahre
Der kleine Schulter-Coach
Buch von Volker Sutor und Saskia Kayser
18,00 €*
Die besten Übungen bei Schulterschmerzen
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren
Buch von Kay Bartrow
12,00 €*
Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
Wand Pilates
Buch von Natalia Cichos-Terrero
17,99 €*
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung - Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
Handtrainer
16,95 €*
Für vielfältiges Training von Hand- und Fingergelenken
