Header-Bild

Anti-Stress

Für mehr innere Ausgeglichenheit
Filtern:
Filter
Akupressur - Das große Praxisbuch
Gesund von Kopf bis Fuß
19,99 €*
Selbstheilung durch Fingerdruck - Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Halt! – das kleine Überlebensbuch
von Claudia Croos-Müller
12,00 €*
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern & Co.
Bleib cool – das kleine Überlebensbuch für starke Nerven
von Claudia Croos-Müller
10,00 €*
Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
Fitness für Körper & Seele 2er-Set
TELE-GYM 54 + 55 mit Yvonne Haugg
29,90 €* 39,80 €* (24.87% gespart)
Das perfekte Training für einen fitten Körper und eine gesunde Seele!
Fitness für Körper & Seele 3er-Set
TELE-GYM 54 + 55 + 56 mit Yvonne Haugg
36,90 €* 54,70 €* (32.54% gespart)
Dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen - und umgekehrt natürlich auch!
Seelen-Gym & Resilienz-Set
2er Set mit DVD und Übungskarten
26,90 €* 35,90 €* (25.07% gespart)
Die Psyche stärken und Lebensfreude gewinnen - mit diesem Set sparen!
Bluthochdruck senken
Audio-CD mit Booklet
14,99 €*
Entspannungsübungen & einfache Meditationen
So bleibe ich stark
Resilienz aufbauen - egal was kommt
16,00 €*
52 Karten mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
USB-Diffuser "PAN" mit 10 Pads
Raumbedufter mit USB- oder Batteriebetrieb
32,50 €*
Der Aromadiffuser PAN ist der perfekte Weg, Ihr Heim mit Duft und Licht zu erfüllen.
Duftlampe Bambus
mit Teelichthalter und Verdunsterschale aus Keramik
27,50 €*
Meditation & Entspannung
Momente der Ruhe - CD
19,90 €*
Sanftes Yoga auch für unterwegs
Feldenkrais - Die besten Übungen für den Alltag
Buch & Audio-CD
19,99 €*
Ohne Anstrengung schmerzfrei werden!
Fit mit Yoga - in 30 Tagen
2er DVD Set
13,99 €*
Yoga für Einsteiger und Yoga 3 in 1 Workout
Das Reizdarm-Programm
Buch von Prof. Dr. M. Storr, Dr. C. Storr
15,99 €*
Den Reizdarm sanft beruhigen mit ganzheitlicher Therapie
Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
von Claudia Croos-Müller
10,00 €*
Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Bluthochdruck senken geht leichter als Sie denken
Buch von Dr. Melanie Hümmelgen
22,00 €*
Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
Mindful Darm - Achtsamkeitsübungen
gegen Reizdarm - CD
14,99 €*
Gesunder Darm ohne Medikamente
Yin Yoga
Audio CD von Ranja Weis
14,99 €*
Hören, üben, Spannungen loslassen
Darmhypnose - Den Reizdarm
dauerhaft beruhigen - CD
17,99 €*
Der sanfte Weg zum gesunden Darm!
Entspannungsübungen und Meditation
gegen Schmerzen - CD
14,99 €*
Meditieren Sie sich schmerzfrei!
Rette Dich selbst!
Buch von Werner Tiki Küstenmacher
17,99 €*
7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
Yogatherapie für die Hormonbalance
DVD mit Ursula Karven
19,90 €*
Meditation - Für mehr Entspannung und
Achtsamkeit im Alltag - CD
9,90 €*
Schenken Sie sich Zeit für sich
Vertrau auf dich, du schaffst das!
Buch von Jutta Heller
10,00 €*
Zahlreiche Übungen helfen Ihnen die nötigen Fähigkeiten auszubauen, um mit Veränderungen leichter umzugehen!
Yogonga® - Der Weg zur Achtsamkeit
DVD mit Frank Nettekoven & Bettina Hofmann
14,90 €*
Das Beste aus Yoga, Tai Chi und Qi Gong / Wieder lieferbar ab KW 16
Seelen-Gym
TELE-GYM 55 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude!
Yogatherapie für den Beckenboden
DVD mit Ursula Karven
19,90 €*
Diese verdammten Ängste
Buch + DVD von Ursula Karven
24,99 €*
Mit Meditationen und Yoga neuen Mut finden
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Buch
14,99 €*
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co.
Hand aufs Herz - Lebensfreude Übungen
Zeitloser Aufstellkalender
12,00 €*
Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht!
Die große 50+ Fitnessbox
3 DVDs mit Massagezubehör
24,90 €*
Mit Schwung ins beste Alter
TELE-GYM 51 DVD
19,90 €*
Tägliche Bewegung – das ist natürliches Anti-Aging!
aktiv & gesund ein Leben lang *Aktionspreis*
TELE-GYM 50 DVD
15,90 €* 19,90 €* (20.1% gespart)
Aktiv sein und gesund bleiben – bis ins hohe Alter!
Entspannt einschlafen
und zur Ruhe finden CD von Kirsten Harms
14,95 €*
Die wirksamsten Entspannungstechniken von Kirsten Harms
Entspannung erleben
CD mit Christiane Wolff
19,95 €*
Neun geführte Achtsamkeits- und Meditationsreisen
YOGA Made Simple - Fitter & gesünder
mit Yoga DVD
13,99 €*
Die Grundlagen des Yoga
YOGA Made Simple - 4 Workouts
für jeden Tag DVD
13,99 €*
gesund, beweglich, achtsam!
Die Yoga Box zum Abnehmen
Schlank werden ohne Stress 2 DVDs mit Canda
14,90 €*
Das Erfolgs-Duo: Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen und gegen Stress
Meditationspraxis
Hörbuch von Jack Kornfield
15,99 €* 19,99 €* (20.01% gespart)
14 grundlegende Übungen auf 2 CDs
Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen & Migräne
Hörbuch von Karin Wolf CD
14,99 €*
Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel
Let's Dance - Salsa, Cha Cha Cha, Rumba
DVD
14,90 €*
Atlas der Reflexzonentherapie
Buch + DVD
19,85 €*
Die Reflexzonentherapie ist leicht erlernbar, überall anwendbar und kann bei vielen Beschwerden Linderung bringen.
Atlas der Akupressur
Buch + DVD
19,85 €*
Wirksame Selbsthilfe bei vielen Beschwerden!
Qi Gong Kurs in der Schwangerschaft
DVD
19,90 €*
Mehr Vitalität für Sie und Ihr Kind!
Qi Gong Kurs für Anfänger
DVD
19,90 €*
Die 8 besten Qi Gong Übungen für Anfänger
Feldenkrais - Gesicht & Kiefer
Audio CD von Birgit Lichtenau
14,99 €*
Schönes Gesicht - entspannter Kiefer
Yoga für Späteinsteiger
Buch + DVD von Willem Wittstamm
19,99 €*
Atemgymnastik
Audio CD mit Canda
11,90 €*
Anleitungs-CD mit Begleitheft
Qigong
Buch mit Audio-CD
19,99 €*
Ruhe und Energie - Das Geheimnis des Qigong!
Self Care Yoga
DVD mit Annika Isterling
9,90 €*
Sorge für Dich selbst!
Bodega Reflow - Bodystretch Yoga
DVD von und mit Stefanie Rohr
13,90 €*
Entspannende Flows für neue Energie und mehr Beweglichkeit!
Kundalini Yoga & Mantra Box
DVD & CD mit Canda
20,90 €*
Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
Progressive Muskelentspannung
DVD mit Chris
19,90 €*
Einfach und wirksam zu innerer Ruhe
Autogenes Training
DVD mit Chris
13,90 €*
Langfristig den Stress bewältigen!
Bürogymnastik
DVD
14,90 €*
Ohne Rückenschmerzen vor dem Bildschirm
Taiji-Therapie bei Parkinson und
Bewegungsstörungen DVD
24,90 €*
Das leicht erlernbare Alltagstraining eine bessere Motorik und mehr Vitalität
Flow Yoga
DVD mit Jette Wegner
13,90 €*
Dynamisches Yogatraining im Fluss
Yogaist Power & Kraft
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Viel Bewegung, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und so Beweglichkeit und Kraft verbessern
Chakra Yoga
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Ein Weg zu Dir selbst!
Körperreise - Eine Weltreise durch die Organe
CD mit Inga Stendel
16,90 €*
Geführte Meditationen
Yogaist Balance
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Yogaist Yin Style Faszientraining
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Yogaist Flow
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
dynamisch und kraftvoll, intensive Flows
Yogaist Yoga gegen Burnout
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und geben Sie dem Stress keine Chance!
Yogatherapie bei Skoliose
DVD mit Remo Rittiner
16,95 €*
Lachyoga schenkt Lebensfreude
DVD mit Gabriela Leppelt-Remmel
14,90 €*
Yogatherapie bei hohem Blutdruck
DVD mit Remo Rittiner
16,95 €*
Die große TELE-GYM Wohlfühl-Box
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag
Bodyshaping mit Fatburning HIIT Pilates & Yoga
Fitness-DVD mit Kate Hall
9,90 €*
Lass Dich bewegen - REHA-Sport
DVD mit Kerstin Hopfenzitz
19,95 €*
Das leichte Trainingsprogramm für Onko-Patienten
Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga
DVD mit Kate Hall
11,90 €*
Gestärkt durchs Leben mit Yoga
Qi Gong Box mit Canda
DVD + Audio CD
19,90 €*
DVD & Audio CD mit Canda
Faszien Qi Gong mit Canda
DVD
19,90 €*
Gymnastik 50 PLUS - Special-Gymnastik
zur Reaktivierung (REHA) DVD
14,90 €*
Autogenes Training
Buch + CD von Delia Grasberger
17,99 €*
Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen
DVD von und mit Canda
19,90 €*
Hormonhaushalt ausgleichen - ohne Nebenwirkungen!
Yoga Sonnengruß
DVD von und mit Chris
8,90 €*
Shaolin Qi Gong mit Meister Shi Xinggui
DVD
14,90 €*
Die Weisheit eines Shaolin Mönchs
Yoga für Rücken und Hüfte
von Remo Rittiner u. Eva Hager-Forstenlechner
15,90 €*
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken,
Schultern - Hörbuch mit Heike Höfler CD
14,99 €*
Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Integrales Qi Gong
TELE-GYM 22 DVD mit A.W. Friedrich & Eva Rehle
19,90 €*
Lebensenergie für den Alltag
Hormon Yoga mit Canda
DVD
19,90 €*
7 Workouts - nur 15 Min. am Tag
DVD von und mit Johanna Fellner
18,90 €*
Miniaufwand - Maxieffekt! Mehr Kondition, mehr Kraft, weniger Fett.
Tai Chi Chuan Yang-Stil mit Canda
DVD
19,90 €*
Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
Progressive Muskelentspannung
Buch + CD von Dr. Friedrich Hainbuch
19,99 €*
Entspannen, ausruhen, Kraft tanken!
Tai Chi leicht gemacht mit Canda
DVD
19,90 €*
Pure Lebensenergie durch Meditationsbewegungen.
Atemgymnastik mit Canda
DVD
18,90 €*
Stress-Abbau mit meditativer Atmung
ZEN-Meditation
TELE-GYM 21 DVD mit Hinnerk Sobu Polenski
19,90 €*
Die Zen-Meditation ist ein Weg zu mehr Ruhe und Kraft im Alltag.
Relax Entspannungstraining 1+2
TELE-GYM 13 + 14 DVD mit Ute St. Jean
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit passiven und aktiven Entspannungsmethoden
Feldenkrais - Bewusstes Bewegen
TELE-GYM 15 DVD mit Günter Bisges & Stephanie Koch
11,90 €*
Rückenschmerzen, Muskelbeschwerden, Gliederschmerzen oder Verspannungen können durch das einfache Bewegungstraining gelindert bzw. vermieden werden.
Ba Duan Jin & Tai Chi Gong
TELE-GYM 12 + 16 DVD mit A.W Friedrich+Jumin Chen
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern

Unsere Empfehlungen

Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po
TELE-GYM 36 DVD mit Nina Winkler
19,90 €*
Sie trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern heizen gleichzeitig auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
Aktiv in den Tag
TELE-GYM 24 DVD mit Isabella, Sonja, Kathi, Tom
16,90 €*
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper!
Vital-Training
TELE-GYM 45 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile in Kombination mit Kraft- und Ausdauereinheiten trainieren Körper & Geist.
aktiv und beweglich mit 60+ Buch
Buch von Gabi Fastner
22,00 €*
Das umfassende Übungsprogramm zum Nachlesen!
Bewegter Rücken - 4 Säulen
des zeitgemäßen Rückentrainings DVD
34,90 €*
von Barbara Raab, Gunda Slomka & Vroni Raab-Kronski
Theraband - Das 8-Minuten-Workout
Buch mit DVD von Thorsten Tschirner
19,99 €*
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen geeignet.
Newsletter-Bild

Newsletter abonnieren!