Feldenkrais - Bewegte, schmerzfreie Füße & Knie
Hörbuch von Birgit Lichtenau
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Aktive Füße - stabile Knie
Feldenkrais -Schöne Körperhaltung
Hörbuch von Birgit Lichtenau
17,00 €*
Aufrecht & entspannt
Feldenkrais - Ganzer Körper
Hörbuch von B. Lichtenau
17,00 €*
Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
Feldenkrais - Gesicht & Kiefer
Hörbuch von Birgit Lichtenau
17,00 €*
Schönes Gesicht - entspannter Kiefer
Yoga für Späteinsteiger
Buch + DVD von Willem Wittstamm
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Von wegen zu alt! Alter und Fitnesslevel spielen beim Yoga keine Rolle.
Yoga für Unbewegliche
Audio CD mit Canda
11,90 €*
Anleitungs-CD mit Begleitheft
Vitality Fitnessball Professional 45cm
Farbe: silber
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empfohlen für Körpergrößen bis 155cm
Atemgymnastik
Audio CD mit Canda
11,90 €*
Anleitungs-CD mit Begleitheft
Qi Gong
Audio CD mit Canda
11,90 €*
Anleitungs-CD mit Begleitheft
Das sanfte Venentraining
Audio CD mit Canda
11,90 €*
Anleitungs-CD mit Begleitheft
TheraBand Übungsband - stark
Farbe: grün
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Der Klassiker für Therapie, Breiten- und Profisport
TheraBand Übungsband - mittel
Farbe: rot
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Der Klassiker für Therapie, Breiten- und Profisport
Move easy Level 1 & 2 2er- DVD-Set
TELE-GYM 46 + 47 mit Christiane Reiter
Varianten ab 21,90 €*
Das federleichte Faszientraining für Power, Balance & Stabilität
Move easy - Mühelos bewegen Level 1
TELE-GYM 46 DVD mit Christiane Reiter
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Das Ganzkörperprogramm für müheloses, jugendliches Bewegen bringt uns sanft in Schwung!
Move easy - dynamisch & kraftvoll Level 2
TELE-GYM 47 DVD mit Christiane Reiter
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Dieses federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt Ihre Energie zum Fließen!
Bodega Reflow - Bodystretch Yoga
DVD von und mit Stefanie Rohr
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Entspannende Flows für neue Energie und mehr Beweglichkeit!
Progressive Muskelentspannung
DVD mit Chris
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Einfach und wirksam zu innerer Ruhe
Autogenes Training
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Langfristig den Stress bewältigen!
Kundalini Yoga & Mantra Box
DVD & CD mit Canda
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Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
Bürogymnastik
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Ohne Rückenschmerzen vor dem Bildschirm
Beweg Dein Hirn
Buch + DVD mit Matthias Nowak
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Für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität!
Flow Yoga
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Dynamisches Yogatraining im Fluss
Yogaist Power & Kraft
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Viel Bewegung, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und so Beweglichkeit und Kraft verbessern
Chakra Yoga
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Ein Weg zu Dir selbst!
Beckenboden-Training
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Eine Gebrauchsanweisung für Ihren Beckenboden plus Übungen zur Integration in den Alltag!
Yogaist Balance
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Yogaist Yoga gegen Burnout
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Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und geben Sie dem Stress keine Chance!
Yogaist Yin Style Faszientraining
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dynamisch und kraftvoll, intensive Flows
Yogatherapie bei Skoliose
DVD mit Remo Rittiner
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Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen DVD & Buch
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Mit diesen Übungen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken!
Aktiv bis 100
Buch von Regelin / Jasper/ Hammes
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Das umfassende Übungsprogramm zum Nachlesen!
Lachyoga schenkt Lebensfreude
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Mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag
aktiv und beweglich mit 60+ Buch
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Das umfassende Übungsprogramm zum Nachlesen!
6 Yoga-Reihen für Kids
Kinderyoga DVD mit Thomas Bannenberg
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Kinderyoga ganz einfach - Schritt für Schritt erklärt
Lass Dich bewegen - REHA-Sport
DVD mit Kerstin Hopfenzitz
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Das leichte Trainingsprogramm für Onko-Patienten
Vitality Fitnessball Professional 55cm
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Matte Premium Easy
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Figur Bauch Beine Po mit Canda
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Gesichtstraining für strahlendes Aussehen mit Soforteffekt!
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Diese 4 DVDs helfen Ihnen dabei den Blutdruck zu senken, Osteoporose vorzubeugen und Stürze zu vermeiden!
Faszien Qi Gong mit Canda
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Pilates bringt jeden Körper sanft in Bestform!
Bauch, Beine, Po - Minus 5 Kilo
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Schnelle Hilfe bei akuter Verspannung!
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leicht verständliche Übungen!
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21 Tage, 21 Minuten, 21 Lebensmittel
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Vitality Fitnessball Professional 75cm
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empfohlen für Körpergröße ab 178cm
TheraBand Übungsband - extra stark
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Kleines Übungsgerät - große Wirkung
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Der Klassiker für Therapie, Breiten- und Profisport
Vital-Training
TELE-GYM 45 mit Gabi Fastner
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Verbindung von Körperarbeit mit dem Training des Gehirns
Faszien-Training & Pilates
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geschmeidig, beweglich und vital
Die 60 besten BBP-Übungen der Welt
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straffer Bauch, schlanke Beine, fester Po!
Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen
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Hormonhaushalt ausgleichen - ohne Nebenwirkungen!
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TELE-GYM Bauch in Bestform
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Die besten TELE-GYM Übungen für Bauch, Beine und Po
Fit für den Wintersport
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Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie
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Das gesundheitsorientierte Figurtraining!
Yoga für Rücken und Hüfte
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MUSIK-CD aktiv & beweglich mit 60+
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Die Begleitmusik - komponiert von A. Koch und G. Greffenius
Das sanfte Venentraining mit Canda
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Halten Sie Ihre Beinvenen fit!
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken,
Schultern - Hörbuch mit Heike Höfler CD
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Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
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Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper!
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TELE-GYM 42 mit Gabi Fastner
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Straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall!
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Mehr Beweglichkeit für Körper und Gelenke!
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Die besten TELE-GYM-Übungen im Sitzen
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Die besten TELE-GYM-Übungen im Sitzen
Integrales Qi Gong
TELE-GYM 22 mit A.W. Friedrich & Eva Rehle
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Lebensenergie für den Alltag
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TELE-GYM 39 DVD mit Ute Köhler
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Der Rücken wird in seiner Gesamtheit gedehnt, gekräftigt und sanft mobilisiert.
Fit fürs Leben 40 Plus
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Ein Rundum Programm für einen gesunden und fitten Körper!
TELE-GYM Rücken 2er Spar-Set
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Stretching für Anfänger mit Chris
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Step Aerobic - Fatburner für Einsteiger
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Krankheit ist messbar
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Krankheit ist messbar - auch wenn das Labor schweigt
Hormon Yoga mit Canda
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Yoga Pilates 50 Plus
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Eine Kombination aus klassischen Pilates-Übungen, kraftvollen Yoga-Asanas und Dehnübungen.
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Yoga für Kinder
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Yoga macht Kinder stark!
Tai Chi Chuan Yang-Stil mit Canda
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Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po - DVD
TELE-GYM 36 mit Nina Winkler
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Sie trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern heizen gleichzeitig auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
Dance Aerobic
TELE-GYM 35 mit Johanna Fellner
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Ein mitreißendes Herz-Kreislauftraining mit unterschiedlichen tänzerischen Stilrichtungen!
Beckenbodentraining
TELE-GYM 34 DVD mit Divo G. Müller
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Erleben Sie am eigenen Körper, wie heilsam es ist, das Spannungsnetzwerk Beckenboden aktiv aufzubauen.
Starker Rücken
TELE-GYM 32 mit Johanna Fellner
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Effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken!
Fit - auch ohne Sport
TELE-GYM 33 mit Mia Schmidt
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Beweglichkeit und Fitness steigern, um alltägliche Bewegungen besser zu meistern!
TELE-GYM Rücken-Fit DVD
Das Beste für Bandscheibe, Halswirbelsäule & Co
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(17.75% gespart)
Schon 15 Min. üben täglich sind ausreichend!
Schlank & Fit mit Hanteln
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Sanftes Bodyshaping für Frauen
Orientalischer Tanz - Bauchtanz lernen
TELE-GYM 31 DVD mit Djamila
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Tauchen Sie ein in die Welt des orientalischen Tanzes!
Skigymnastik - Fit in den Winter
TELE-GYM 30
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Für Skifahrer, Skilangläufer und Snowboarder zur optimalen Vorbereitung auf die Wintersportsaison!
Tai Chi leicht gemacht mit Canda
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Pure Lebensenergie durch Meditationsbewegungen.
Wild und Weiblich
TELE-GYM 29 DVD mit Divo G. Müller
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Divo G. Müller zeigt Ihnen das ideale Programm zur Kräftigung Ihrer Wirbelsäule und des Beckenbodens.
Nordic Walking
TELE-GYM 28 mit Peter Schlickenrieder
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Als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining geeignet!
Atemgymnastik mit Canda
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Stress-Abbau mit meditativer Atmung
Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates
TELE-GYM 27 mit Christiane Reiter
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Für mehr Ausstrahlung, mehr Körperbewusstsein und mehr Freude am eigenen Körper!
Aktiv und fit gegen Osteoporose
TELE-GYM 26 mit Mia Schmidt&Claudia Schlienz
Varianten ab 17,90 €*
Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken.
