Yoga für Kinder
Buch + DVD
Yoga macht Kinder stark!
Produktkategorie:
DVD
, Bücher
Erscheinungsdatum:
30.03.2009
Laufzeit:
75 Minuten
Artikelnummer:
02163
Artikelgewicht:
0,39 kg
Bewertung:
19,99 €
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 2-5 Tage
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage
Die Körperhaltung verbessern, Ruhe und Entspannung finden, Konzentration und Kreativität fördern - all das funktioniert mit Kinderyoga leicht und spielerisch.
Das Geheimnis: Yoga bietet den Kindern ganz viel Freiraum, für ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Ausprobieren.
Hier finden Sie Übungen für jede Situation: zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.
Yoga fördert mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbstbewusstsein. Mit Spiel und Spaß gegen den Stress Yoga lernen mit Kindern, mit diesem Programm klappt das spielend.
Alle Übungen sind im Buch genau erklärt, so dass Sie sie mit Kindern ab vier Jahren spielend leicht nachvollziehen können, auch wenn Sie selber keine Yoga-Erfahrung haben.
Die beiliegende Übungs-DVD bietet Übungsreihen und kurze Programme für zwischendurch: Direkt zum Mitmachen, kindgerecht angeleitet und von Kindern selbst geübt.
Das Geheimnis: Yoga bietet den Kindern ganz viel Freiraum, für ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Ausprobieren.
Hier finden Sie Übungen für jede Situation: zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.
Yoga fördert mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbstbewusstsein. Mit Spiel und Spaß gegen den Stress Yoga lernen mit Kindern, mit diesem Programm klappt das spielend.
Alle Übungen sind im Buch genau erklärt, so dass Sie sie mit Kindern ab vier Jahren spielend leicht nachvollziehen können, auch wenn Sie selber keine Yoga-Erfahrung haben.
Die beiliegende Übungs-DVD bietet Übungsreihen und kurze Programme für zwischendurch: Direkt zum Mitmachen, kindgerecht angeleitet und von Kindern selbst geübt.
Der Dipl.-Sozialpädagoge Thomas Bannenberg ist Vater von vier Kindern und seit 1985 selbständiger Yogalehrer (BDY/EYU), seit 1987 mit Schwerpunkt Kinderyoga. Er hat zahlreiche Artikel zum Kinderyoga verfasst und ist Buchautor. Er gilt als der „Pionier des Kinderyoga“ im deutschsprachigen Raum.
Inhalt DVD:
- Aufwärmen - 3 Min.
- Der Sonnengruß - 5 Min.
- Die Blume - 5 Min.
- Noch leichter lernen - 11 Min.
- Richtig gut konzentriert - 7 Min.
- Die Energietanks füllen - 18 Min.
- Mutmacher - 10 Min.
- Ein starker Löwe sein - 12 Min.
- Entspannen wie ein Löwe - 4 Min.
Hersteller: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Gräfe und Unzer Verlag GmbHGrillparzerstr. 8
81675 München
Deutschland
Email: hallo@gu-online.de
https://gu.de/
Telefon: +49 89 419810
Die Körperhaltung verbessern, Ruhe und Entspannung finden, Konzentration und Kreativität fördern - all das funktioniert mit Kinderyoga leicht und spielerisch.
Das Geheimnis: Yoga bietet den Kindern ganz viel Freiraum, für ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Ausprobieren.
Hier finden Sie Übungen für jede Situation: zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.
Yoga fördert mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbstbewusstsein. Mit Spiel und Spaß gegen den Stress Yoga lernen mit Kindern, mit diesem Programm klappt das spielend.
Alle Übungen sind im Buch genau erklärt, so dass Sie sie mit Kindern ab vier Jahren spielend leicht nachvollziehen können, auch wenn Sie selber keine Yoga-Erfahrung haben.
Die beiliegende Übungs-DVD bietet Übungsreihen und kurze Programme für zwischendurch: Direkt zum Mitmachen, kindgerecht angeleitet und von Kindern selbst geübt.
Das Geheimnis: Yoga bietet den Kindern ganz viel Freiraum, für ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Ausprobieren.
Hier finden Sie Übungen für jede Situation: zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.
Yoga fördert mit viel Spaß Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbstbewusstsein. Mit Spiel und Spaß gegen den Stress Yoga lernen mit Kindern, mit diesem Programm klappt das spielend.
Alle Übungen sind im Buch genau erklärt, so dass Sie sie mit Kindern ab vier Jahren spielend leicht nachvollziehen können, auch wenn Sie selber keine Yoga-Erfahrung haben.
Die beiliegende Übungs-DVD bietet Übungsreihen und kurze Programme für zwischendurch: Direkt zum Mitmachen, kindgerecht angeleitet und von Kindern selbst geübt.
Der Dipl.-Sozialpädagoge Thomas Bannenberg ist Vater von vier Kindern und seit 1985 selbständiger Yogalehrer (BDY/EYU), seit 1987 mit Schwerpunkt Kinderyoga. Er hat zahlreiche Artikel zum Kinderyoga verfasst und ist Buchautor. Er gilt als der „Pionier des Kinderyoga“ im deutschsprachigen Raum.
Inhalt DVD:
- Aufwärmen - 3 Min.
- Der Sonnengruß - 5 Min.
- Die Blume - 5 Min.
- Noch leichter lernen - 11 Min.
- Richtig gut konzentriert - 7 Min.
- Die Energietanks füllen - 18 Min.
- Mutmacher - 10 Min.
- Ein starker Löwe sein - 12 Min.
- Entspannen wie ein Löwe - 4 Min.
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Gräfe und Unzer Verlag GmbHGrillparzerstr. 8
81675 München
Deutschland
Email: hallo@gu-online.de
https://gu.de/
Telefon: +49 89 419810
Anmelden
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Empfehlungen für Sie
Beweg dich, Reg dich
DVD mit Barbara Becker
13,90 €*
Das Bewegungs- und Kräftigungstraining für Kinder ab 4 Jahren
6 Yoga-Reihen für Kids
Kinderyoga DVD mit Thomas Bannenberg
15,80 €*
Kinderyoga ganz einfach - Schritt für Schritt erklärt
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Neuheiten
Gesund & beweglich durchs Leben - 2er-DVD-Set
TELE-GYM 23 + 38 mit Andy Fumolo
29,90 €*
39,80 €*
(24.87% gespart)
Effektives Ganzkörpertraining für jeden Tag
Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter
Buch von Peter Poeckh
20,00 €*
Einfach und effektiv – mein Trainingsprogramm für zu Hause
Ganzheitlich vital mit 60+ 2er-DVD-Set
TELE-GYM 42 + 45 mit Gabi Fastner
29,90 €*
37,80 €*
(20.9% gespart)
Mobilität & Geist in Bestform
Das kleine Buch vom Innehalten
Buch von Danielle Marchant
8,99 €*
Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
Office-Yoga in der Box
52 Asanas zum Dehnen, Lockern und Entspannen
15,00 €*
Karten mit Übungen für Büro, Homeoffice, gegen Rücken- und Kopfschmerzen für eine bessere Konzentration
Rundum gesund & mobil
2er Set mit DVD und Buch
30,90 €*
41,90 €*
(26.25% gespart)
Gesund & mobil von Kopf bis Fuß
Schmerz weg Apotheke
TELE-GYM 58 mit Yvonne Otto
19,90 €*
Schmerzfrei durch den Tag!
Gesunder & aktiver Beckenboden
TELE-GYM 57 mit Gabi Fastner
19,90 €*
Kraft & Stabilität aus der Mitte
Autogenes Training
Buch von Dr. med. Delia Grasberger
15,99 €*
Wirksam das Nervensystem beruhigen - Stress und Ängste überwinden
Natürlich altern! Fit bis 100
mit der Grönemeyer Formel Buch
25,00 €*
Longevity aus der Sicht des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors
Psoas-Training für Vielsitzer
Buch
22,00 €*
Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training
Der kleine Hüft-Coach
Buch
22,00 €*
Die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Meditation
Buch von Marie Mannschatz
15,99 €*
Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen!
Yoga für mehr Energie und Ruhe
Buch von Anna Trökes
18,99 €*
Die idealen Routinen für Morgen und Abend!
Qigong
Buch
15,99 €*
Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Rücken Express für Vielsitzer
Buch von Prof. Dr. Ingo Froböse
15,99 €*
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken
Haltung gut, alles gut
Buch von Dr. med. Michael Lehnert
20,00 €*
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
für sie und ihn - Buch
25,00 €*
DAS Powerzentrum des Körpers
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
Hörbuch CD
17,00 €*
Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Buch von Nerina Ramlakhan
8,99 €*
Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
Das kleine Buch vom Yoga
Buch von Lucy Lucas
9,99 €*
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Das kleine Buch der Leichtigkeit
Buch von Cheryl Rickman
8,99 €*
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
Buch von Gabriele Kiesling
20,00 €*
Über 100 Übungen & Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll - Buch
25,00 €*
Die besten Übungen und Tipps bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
