Step Aerobic - Fatburner für Einsteiger
DVD
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
26.11.2010
Laufzeit:
48 Minuten
Artikelnummer:
04755
Artikelgewicht:
0,13 kg
Bewertung:
Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - speziell für Einsteiger konzipiert.
Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreißen - mit diesem tollen Workout für zu Hause!
Die DVD enthält einen Einführungsteil mit detaillierten Step-by-Step Erläuterungen zu allen Grundschritten.
Danach baut Jessica Mellet mit ihren beiden Co-Trainern eine abwechslungsreiche Basis-Choreographie auf, die auch Einsteiger ganz leicht intuitiv und flüssig erlernen können. Ein wirkungsvolles Stretching bildet dann den Abschluss der Trainingseinheit.
Erleben Sie eine Step-Stunde, die keine Wünsche offen lässt und garantiert Lust auf mehr macht!
INHALT:
-Einführung & Erläuterung der Grundschritte 8:25 Min.
-Step-Kurs 36:08 Min.
-Stretching 2:56 Min.
Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - speziell für Einsteiger konzipiert.
Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreißen - mit diesem tollen Workout für zu Hause!
Die DVD enthält einen Einführungsteil mit detaillierten Step-by-Step Erläuterungen zu allen Grundschritten.
Danach baut Jessica Mellet mit ihren beiden Co-Trainern eine abwechslungsreiche Basis-Choreographie auf, die auch Einsteiger ganz leicht intuitiv und flüssig erlernen können. Ein wirkungsvolles Stretching bildet dann den Abschluss der Trainingseinheit.
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