6 Yoga-Reihen für Kids
Kinderyoga DVD mit Thomas Bannenberg
Kinderyoga ganz einfach - Schritt für Schritt erklärt
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
01.03.2017
Laufzeit:
156 Minuten
Artikelnummer:
04024
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:
Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wer regelmäßig Yoga macht, wird beweglicher und stärker. Yoga macht lockerer, man kann sich besser konzentrieren und leichter entspannen.
Der bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg und die erfahrene Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann haben für diese DVD sechs Übungsreihen für Kinder entwickelt.
Die einzelnen Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst Du Dich nach und nach steigern.
Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jede Übung einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitungen lassen sich im Menü einzeln ansteuern und beliebig oft wiederholen.
Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film, bei dem Du gleich mitmachen kannst. Die Übungsreihen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade –von ganz einfach bis etwas komplexer, so dass das Üben mit der DVD lange interessant bleibt.
Von Kinderyoga-Experten für Kinder ab 7 Jahren entwickelt.
Die einzelnen Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst Du Dich nach und nach steigern.
Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jede Übung einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitungen lassen sich im Menü einzeln ansteuern und beliebig oft wiederholen.
Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film, bei dem Du gleich mitmachen kannst. Die Übungsreihen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade –von ganz einfach bis etwas komplexer, so dass das Üben mit der DVD lange interessant bleibt.
Von Kinderyoga-Experten für Kinder ab 7 Jahren entwickelt.
Was bietet die Yoga DVD
Hier geben wir einen Überblick über den Aufbau der DVD. Dank der übersichtlichen Menüstruktur ist sie kinderleicht zu bedienen.
Aus dem Hauptmenü kann man die einzelnen Übungsreihen auswählen, die von Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir vorgeführt werden.
Leas Reihe ist die Einfachste, Kasimirs die Schwerste. Nach dem Einlegen in DVD-Player oder PC startet die DVD automatisch.
Die Trailer können mit der „Titel“-Taste oder der „OK“-Taste weggedrückt werden. Nach dem Vorspann erscheint das Hauptmenü.
- Einführung 4 Min.
Der Einführungsfilm gibt Hinweise, was man vor und beim Üben beachten sollte und erklärt den Aufbau der DVD.
- Leas Reihe ca. 9 Min.
- Davids Reihe ca. 17 Min.
- Laras Reihe ca. 17 Min.
- Claras Reihe ca. 12 Min.
- Alisas Reihe ca. 14 Min.
- Kasimirs Reihe ca. 14 Min.
Im Untermenü kann man entscheiden, ob man a) erst die einzelnen Asanas anschauen und üben will: „Einführung in die Reihe“ Auf der Einführungsseite kann man sich einen Überblick über alle Asanas verschaffen. Der Klick auf eines der Bilder startet den Film und das Asana wird Schritt für Schritt erklärt. Am Ende des Filmes wird ein Standbild mit genauer Beschreibung der Haltung eingeblendet.
Von hier aus kann man entweder zurück zum Überblick, das Asana noch einmal anschauen oder direkt zur nächsten Asana springen.
oder b) sich gleich die ganze Reihe zeigen lässt „Reihe zum Mitmachen“ Wer schon Erfahrung mit Yoga hat und die Asanas beherrscht, kann sich die Reihe am Stück in Echtzeit anschauen und gleich mitmachen.
Wer schon etwas geübter ist, kann über „Sprecher an/aus“ die Erklärungen zu den Übungen abschalten.
Hier geben wir einen Überblick über den Aufbau der DVD. Dank der übersichtlichen Menüstruktur ist sie kinderleicht zu bedienen.
Aus dem Hauptmenü kann man die einzelnen Übungsreihen auswählen, die von Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir vorgeführt werden.
Leas Reihe ist die Einfachste, Kasimirs die Schwerste. Nach dem Einlegen in DVD-Player oder PC startet die DVD automatisch.
Die Trailer können mit der „Titel“-Taste oder der „OK“-Taste weggedrückt werden. Nach dem Vorspann erscheint das Hauptmenü.
- Einführung 4 Min.
Der Einführungsfilm gibt Hinweise, was man vor und beim Üben beachten sollte und erklärt den Aufbau der DVD.
- Leas Reihe ca. 9 Min.
- Davids Reihe ca. 17 Min.
- Laras Reihe ca. 17 Min.
- Claras Reihe ca. 12 Min.
- Alisas Reihe ca. 14 Min.
- Kasimirs Reihe ca. 14 Min.
Im Untermenü kann man entscheiden, ob man a) erst die einzelnen Asanas anschauen und üben will: „Einführung in die Reihe“ Auf der Einführungsseite kann man sich einen Überblick über alle Asanas verschaffen. Der Klick auf eines der Bilder startet den Film und das Asana wird Schritt für Schritt erklärt. Am Ende des Filmes wird ein Standbild mit genauer Beschreibung der Haltung eingeblendet.
Von hier aus kann man entweder zurück zum Überblick, das Asana noch einmal anschauen oder direkt zur nächsten Asana springen.
oder b) sich gleich die ganze Reihe zeigen lässt „Reihe zum Mitmachen“ Wer schon Erfahrung mit Yoga hat und die Asanas beherrscht, kann sich die Reihe am Stück in Echtzeit anschauen und gleich mitmachen.
Wer schon etwas geübter ist, kann über „Sprecher an/aus“ die Erklärungen zu den Übungen abschalten.
Autor/-in: Thomas Bannenberg
Der Dipl.-Sozialpädagoge Thomas Bannenberg ist Vater von vier Kindern und seit 1985 selbständiger Yogalehrer (BDY/EYU), seit 1987 mit Schwerpunkt Kinderyoga. Er hat zahlreiche Artikel zum Kinderyoga verfasst und ist Buchautor. Er gilt als der „Pionier des Kinderyoga“ im deutschsprachigen Raum.
Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wer regelmäßig Yoga macht, wird beweglicher und stärker. Yoga macht lockerer, man kann sich besser konzentrieren und leichter entspannen.
Der bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg und die erfahrene Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann haben für diese DVD sechs Übungsreihen für Kinder entwickelt.
Die einzelnen Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst Du Dich nach und nach steigern.
Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jede Übung einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitungen lassen sich im Menü einzeln ansteuern und beliebig oft wiederholen.
Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film, bei dem Du gleich mitmachen kannst. Die Übungsreihen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade –von ganz einfach bis etwas komplexer, so dass das Üben mit der DVD lange interessant bleibt.
Von Kinderyoga-Experten für Kinder ab 7 Jahren entwickelt.
Die einzelnen Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst Du Dich nach und nach steigern.
Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jede Übung einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitungen lassen sich im Menü einzeln ansteuern und beliebig oft wiederholen.
Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film, bei dem Du gleich mitmachen kannst. Die Übungsreihen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade –von ganz einfach bis etwas komplexer, so dass das Üben mit der DVD lange interessant bleibt.
Von Kinderyoga-Experten für Kinder ab 7 Jahren entwickelt.
Was bietet die Yoga DVD
Hier geben wir einen Überblick über den Aufbau der DVD. Dank der übersichtlichen Menüstruktur ist sie kinderleicht zu bedienen.
Aus dem Hauptmenü kann man die einzelnen Übungsreihen auswählen, die von Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir vorgeführt werden.
Leas Reihe ist die Einfachste, Kasimirs die Schwerste. Nach dem Einlegen in DVD-Player oder PC startet die DVD automatisch.
Die Trailer können mit der „Titel“-Taste oder der „OK“-Taste weggedrückt werden. Nach dem Vorspann erscheint das Hauptmenü.
- Einführung 4 Min.
Der Einführungsfilm gibt Hinweise, was man vor und beim Üben beachten sollte und erklärt den Aufbau der DVD.
- Leas Reihe ca. 9 Min.
- Davids Reihe ca. 17 Min.
- Laras Reihe ca. 17 Min.
- Claras Reihe ca. 12 Min.
- Alisas Reihe ca. 14 Min.
- Kasimirs Reihe ca. 14 Min.
Im Untermenü kann man entscheiden, ob man a) erst die einzelnen Asanas anschauen und üben will: „Einführung in die Reihe“ Auf der Einführungsseite kann man sich einen Überblick über alle Asanas verschaffen. Der Klick auf eines der Bilder startet den Film und das Asana wird Schritt für Schritt erklärt. Am Ende des Filmes wird ein Standbild mit genauer Beschreibung der Haltung eingeblendet.
Von hier aus kann man entweder zurück zum Überblick, das Asana noch einmal anschauen oder direkt zur nächsten Asana springen.
oder b) sich gleich die ganze Reihe zeigen lässt „Reihe zum Mitmachen“ Wer schon Erfahrung mit Yoga hat und die Asanas beherrscht, kann sich die Reihe am Stück in Echtzeit anschauen und gleich mitmachen.
Wer schon etwas geübter ist, kann über „Sprecher an/aus“ die Erklärungen zu den Übungen abschalten.
Hier geben wir einen Überblick über den Aufbau der DVD. Dank der übersichtlichen Menüstruktur ist sie kinderleicht zu bedienen.
Aus dem Hauptmenü kann man die einzelnen Übungsreihen auswählen, die von Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir vorgeführt werden.
Leas Reihe ist die Einfachste, Kasimirs die Schwerste. Nach dem Einlegen in DVD-Player oder PC startet die DVD automatisch.
Die Trailer können mit der „Titel“-Taste oder der „OK“-Taste weggedrückt werden. Nach dem Vorspann erscheint das Hauptmenü.
- Einführung 4 Min.
Der Einführungsfilm gibt Hinweise, was man vor und beim Üben beachten sollte und erklärt den Aufbau der DVD.
- Leas Reihe ca. 9 Min.
- Davids Reihe ca. 17 Min.
- Laras Reihe ca. 17 Min.
- Claras Reihe ca. 12 Min.
- Alisas Reihe ca. 14 Min.
- Kasimirs Reihe ca. 14 Min.
Im Untermenü kann man entscheiden, ob man a) erst die einzelnen Asanas anschauen und üben will: „Einführung in die Reihe“ Auf der Einführungsseite kann man sich einen Überblick über alle Asanas verschaffen. Der Klick auf eines der Bilder startet den Film und das Asana wird Schritt für Schritt erklärt. Am Ende des Filmes wird ein Standbild mit genauer Beschreibung der Haltung eingeblendet.
Von hier aus kann man entweder zurück zum Überblick, das Asana noch einmal anschauen oder direkt zur nächsten Asana springen.
oder b) sich gleich die ganze Reihe zeigen lässt „Reihe zum Mitmachen“ Wer schon Erfahrung mit Yoga hat und die Asanas beherrscht, kann sich die Reihe am Stück in Echtzeit anschauen und gleich mitmachen.
Wer schon etwas geübter ist, kann über „Sprecher an/aus“ die Erklärungen zu den Übungen abschalten.
Autor/-in: Thomas Bannenberg
Der Dipl.-Sozialpädagoge Thomas Bannenberg ist Vater von vier Kindern und seit 1985 selbständiger Yogalehrer (BDY/EYU), seit 1987 mit Schwerpunkt Kinderyoga. Er hat zahlreiche Artikel zum Kinderyoga verfasst und ist Buchautor. Er gilt als der „Pionier des Kinderyoga“ im deutschsprachigen Raum.Anmelden
Unsere Empfehlungen für Sie
Beweg dich, Reg dich
DVD mit Barbara Becker
13,90 €*
Das Bewegungs- und Kräftigungstraining für Kinder ab 4 Jahren
Self Care Yoga
DVD mit Annika Isterling
9,90 €*
Sorge für Dich selbst!
Flow Yoga
DVD mit Jette Wegner
13,90 €*
Dynamisches Yogatraining im Fluss
Unsere Neuheiten
Frisch in den Frühling Set
Happy Balance DVD und Handcreme Limette
21,90 €*
28,85 €*
(24.09% gespart)
Erfrischendes Faszientraining und verwöhnende Handcreme
Lässige Limette - feste Handcreme
30 Gramm
8,95 €*
Zart duftende Handpflege - natürlich plastikfrei und ökologisch
Der kleine Osteoporose-Coach
Buch
17,99 €*
Die besten Übungen für starke Knochen
Fitness Box 50+ Pilates mit Canda
2 DVDs
19,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen zum Muskelaufbau und Kräftigung
Rückenfreund Ballkissen
misty-mountain mit Pumpe
39,90 €*
Dehnung von Muskeln und Faszien
Sportlich aktiv mit 50+ - 100 Übungen für zu Hause
Buch von Gabi Fastner
22,00 €*
Einfache Übungen für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
Fit mit Pilates Aktionsset
mit DVD und Buch
22,90 €*
31,90 €*
(28.21% gespart)
Dehnen, straffen, kräftigen - einfache Übungen für zu Hause
Pyjama Pilates
Buch von Maria Mankin
12,00 €*
Dehnen, straffen, kräftigen - 40 einfache Übungen für zu Hause
Gesunde Füße & mehr Mobilität
2er Set mit DVD und Buch
22,90 €*
31,90 €*
(28.21% gespart)
Standfest durchs Leben mit starken Füßen und einem guten Körpergefühl!
Zauberhafte Hände
Geschenkset mit fester Handcreme & Buch Handlesen
15,90 €*
18,94 €*
(16.05% gespart)
Ein zauberhaftes Geschenk für neugierige Menschen!
Organic Orange - feste Handcreme
30 Gramm
8,95 €*
Zart duftende Handpflege - natürlich plastikfrei und ökologisch
Der kleine Atem-Coach
Buch
16,99 €*
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Halt! – das kleine Überlebensbuch
von Claudia Croos-Müller
12,00 €*
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern & Co.
Bleib cool – das kleine Überlebensbuch für starke Nerven
von Claudia Croos-Müller
10,00 €*
Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
111 Tipps für einen gesunden Körper
Buch von Ulrich Strunz
15,00 €*
Spiegel-Bestseller mit den besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - hier versandkostenfrei bestellen!
Pilates gegen Osteoporose
Buch von Kristina Dietrich
22,00 €*
Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen - mehr als 100 Übungen!
TELE-GYM Brasil®-Set mit Gabi Fastner
TELE-GYM 44 DVD + Brasil® 2-er Set
34,90 €*
44,80 €*
(22.1% gespart)
Das Training mit den Brasil® stärkt die Tiefenmuskulatur, strafft das Bindegewebe und verbessert Ihre Haltung!
Fitness für Körper & Seele 3er-Set
TELE-GYM 54 + 55 + 56 mit Yvonne Haugg
36,90 €*
54,70 €*
(32.54% gespart)
Dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen - und umgekehrt natürlich auch!
Fitness für Körper & Seele 2er-Set
TELE-GYM 54 + 55 mit Yvonne Haugg
29,90 €*
39,80 €*
(24.87% gespart)
Das perfekte Training für einen fitten Körper und eine gesunde Seele!
Fit mit TELE-GYM 3er-DVD-Set
gesund & vital bleiben
29,90 €*
59,70 €*
(49.92% gespart)
Fit, beweglich und schmerzfrei fürs Leben!
Die Ernährung-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Buch von Dr. med. Matthias Riedl und anderen
26,99 €*
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Buch von Arndt Fengler
19,99 €*
Die besten Tipps und Tricks für schmerzfreie Knie
Das große Buch vom Auge
Buch von Helmut Wilhelm
24,00 €*
Erkrankungen und Behandlungen verständlich erklärt
Happy Food
Buch von Niklas Ekstedt, Henrik Ennart
22,00 €*
Warum Mangold vor Depressionen schützt und Walnüsse schlau machen
