Orientalischer Tanz - Bauchtanz lernen
TELE-GYM 31 DVD mit Djamila

Tauchen Sie ein in die Welt des orientalischen Tanzes!

Produktkategorie:

DVD

Erscheinungsdatum:

01.11.2006

Laufzeit:

90 Minuten

Artikelnummer:

01148

Artikelgewicht:

0,10 kg

Bewertung:

16,90 €

Lieferfrist: 2-5 Tage

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage

Beschreibung
Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft. Er gibt Frauen aller Altersklassen die Möglichkeit, ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Bauchtanz macht nicht nur Spaß, er ist auch ein ganzheitliches Fitnesstraining - für Körper, Geist und Seele.

Diese Unterrichts-DVD beruht auf dem ESTODA®-System (ESential Technique of Oriental Dance) von Yasmin al Ghazali. Das System ermöglicht es, alle Bewegungen absolut logisch und klar strukturiert sowie leicht nachvollziehbar zu vermitteln. Schritt für Schritt führt Sie die bekannte Tänzerin und Tanzlehrerin Djamila so in die Basis-Techniken des orientalischen Tanzes ein: Von den Elementarbewegungen über kleine Schrittfolgen und Kombinationen bis hin zur kompletten Choreografie.
Djamila ist ausgebildete ESTODA®-Lehrerin, Tänzerin, Lehrerin und Choreografin für orientalischen Tanz
Inhaltsangabe
Die DVD beinhaltet folgende Tanzelemente:

- Einführung in das ESTODA®-System
- Kurz-Stretch
- Die 6 Elementarbewegungen des orientalischen Tanzes (Vertikale, Horizontale, Sagittale, Wippe, Kippe, Twist) im Stehen
und im Gehen
- Basis-Shimmys wie Wipp-Shimmy, American Basic und Hagalla-Basis
- Einfache Drehungen: Pivot-Turn, 3-Schritt-Drehung
- Kombinationen der gezeigten Bewegungen mit unterschiedlichen Armhaltungen
- Komplette Choreografie
- Show-Performance von Djamila inkl. Bühnenversion der gezeigten Choreografie
Hersteller

TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing
Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499

Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft. Er gibt Frauen aller Altersklassen die Möglichkeit, ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Bauchtanz macht nicht nur Spaß, er ist auch ein ganzheitliches Fitnesstraining - für Körper, Geist und Seele.

Diese Unterrichts-DVD beruht auf dem ESTODA®-System (ESential Technique of Oriental Dance) von Yasmin al Ghazali. Das System ermöglicht es, alle Bewegungen absolut logisch und klar strukturiert sowie leicht nachvollziehbar zu vermitteln. Schritt für Schritt führt Sie die bekannte Tänzerin und Tanzlehrerin Djamila so in die Basis-Techniken des orientalischen Tanzes ein: Von den Elementarbewegungen über kleine Schrittfolgen und Kombinationen bis hin zur kompletten Choreografie.

Djamila ist ausgebildete ESTODA®-Lehrerin, Tänzerin, Lehrerin und Choreografin für orientalischen Tanz

Produkt:	DVD
Wie trainieren:	Stand
Fokus:	Bauch, Beweglichkeit
Methoden:	Fitness
Alter:	bis 35, 35+, 55+, 70+
Trainingszeit:	bis 15 Min., bis 30 Min.

Die DVD beinhaltet folgende Tanzelemente:

- Einführung in das ESTODA®-System
- Kurz-Stretch
- Die 6 Elementarbewegungen des orientalischen Tanzes (Vertikale, Horizontale, Sagittale, Wippe, Kippe, Twist) im Stehen
und im Gehen
- Basis-Shimmys wie Wipp-Shimmy, American Basic und Hagalla-Basis
- Einfache Drehungen: Pivot-Turn, 3-Schritt-Drehung
- Kombinationen der gezeigten Bewegungen mit unterschiedlichen Armhaltungen
- Komplette Choreografie
- Show-Performance von Djamila inkl. Bühnenversion der gezeigten Choreografie

PSF Film + Video GmbH

TELE-GYM

Grubenweg 6
82327 Tutzing
Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499

Zurück zur Übersicht

Unsere Empfehlungen für Sie

Let's Dance - Salsa, Cha Cha Cha, Rumba

DVD

14,90 €*

Orientalischer Tanz - Bauchtanz lernenTELE-GYM 31 DVD mit Djamila

Orientalischer Tanz - Bauchtanz lernen
TELE-GYM 31 DVD mit Djamila