Atlas der Akupressur
Buch + DVD
Wirksame Selbsthilfe bei vielen Beschwerden!
Produktkategorie:
DVD
, Bücher
Erscheinungsdatum:
11.10.2019
Laufzeit:
DVD 48 Min. / Buch 200 S.
Artikelnummer:
02031
Artikelgewicht:
0,85 kg
Bewertung:
Effektive Selbstbehandlung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Atemwegsbeschwerden, gynäkologischen Problemen, Magen- und Darmerkrankungen.
Können Sie häufig schlecht einschlafen? Leiden Sie unter einem „nervösen“ Magen oder ist Ihr Nacken oft verspannt? Befindlichkeitsstörungen wie diese nehmen in den westlichen Ländern mit den Jahren ständig zu. So sehr auch viele Menschen darunter leiden; solche als „Volkskrankheiten“ bezeichneten Beschwerden werden häufig als gegeben hingenommen. Menschen, die oft unter Stress stehen, finden nicht die Zeit und die Kraft, sich um ihre gefährdete Gesundheit zu kümmern.
In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebiete und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der „Wohlfühlmassage“ schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
Können Sie häufig schlecht einschlafen? Leiden Sie unter einem „nervösen“ Magen oder ist Ihr Nacken oft verspannt? Befindlichkeitsstörungen wie diese nehmen in den westlichen Ländern mit den Jahren ständig zu. So sehr auch viele Menschen darunter leiden; solche als „Volkskrankheiten“ bezeichneten Beschwerden werden häufig als gegeben hingenommen. Menschen, die oft unter Stress stehen, finden nicht die Zeit und die Kraft, sich um ihre gefährdete Gesundheit zu kümmern.
In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebiete und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der „Wohlfühlmassage“ schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
Inhalt:
- Grundlagen der Akupressur: Herkunft und Wirkungsweise
- Akupressur Schritt für Schritt: Durchführung der Akupressur
- Spezielle Anwendungsgebiete: Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Erschöpfung, Atemwegsbeschwerden, Beschwerden im Bereich des Verdauungssystems, Beschwerden im Bereich des Bewegungssystems.
- Die Wohlfühlmassage: Kopf- und Nackenmassage, Entspannungsübungen, Ganzkörpermassage Die DVD mit buchbegleitenden Übungen bietet eine praktische Anleitung mit zahlreichen Videosequenzen.
Hersteller: Quintessenz Verlags GmbH
KVM-Der MedizinverlagIfenpfad 2-4
12107 Berlin - Deutschland
E-Mail: info@quintessenz.de
Telefon: 030 76180-5
Effektive Selbstbehandlung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Atemwegsbeschwerden, gynäkologischen Problemen, Magen- und Darmerkrankungen.
Können Sie häufig schlecht einschlafen? Leiden Sie unter einem „nervösen“ Magen oder ist Ihr Nacken oft verspannt? Befindlichkeitsstörungen wie diese nehmen in den westlichen Ländern mit den Jahren ständig zu. So sehr auch viele Menschen darunter leiden; solche als „Volkskrankheiten“ bezeichneten Beschwerden werden häufig als gegeben hingenommen. Menschen, die oft unter Stress stehen, finden nicht die Zeit und die Kraft, sich um ihre gefährdete Gesundheit zu kümmern.
In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebiete und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der „Wohlfühlmassage“ schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
Können Sie häufig schlecht einschlafen? Leiden Sie unter einem „nervösen“ Magen oder ist Ihr Nacken oft verspannt? Befindlichkeitsstörungen wie diese nehmen in den westlichen Ländern mit den Jahren ständig zu. So sehr auch viele Menschen darunter leiden; solche als „Volkskrankheiten“ bezeichneten Beschwerden werden häufig als gegeben hingenommen. Menschen, die oft unter Stress stehen, finden nicht die Zeit und die Kraft, sich um ihre gefährdete Gesundheit zu kümmern.
In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebiete und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der „Wohlfühlmassage“ schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
Inhalt:
- Grundlagen der Akupressur: Herkunft und Wirkungsweise
- Akupressur Schritt für Schritt: Durchführung der Akupressur
- Spezielle Anwendungsgebiete: Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Erschöpfung, Atemwegsbeschwerden, Beschwerden im Bereich des Verdauungssystems, Beschwerden im Bereich des Bewegungssystems.
- Die Wohlfühlmassage: Kopf- und Nackenmassage, Entspannungsübungen, Ganzkörpermassage Die DVD mit buchbegleitenden Übungen bietet eine praktische Anleitung mit zahlreichen Videosequenzen.
Quintessenz Verlags GmbH
KVM-Der MedizinverlagIfenpfad 2-4
12107 Berlin - Deutschland
E-Mail: info@quintessenz.de
Telefon: 030 76180-5
Anmelden
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Empfehlungen für Sie
Atlas der Reflexzonentherapie
Buch + DVD
19,85 €*
Die Reflexzonentherapie ist leicht erlernbar, überall anwendbar und kann bei vielen Beschwerden Linderung bringen.
Faszien selbst behandeln
Buch + DVD
19,80 €*
Schritt für Schritt Anleitung für eine gezielte und ganzheitliche Selbstbehandlung.
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen DVD & Buch
30,00 €*
Mit diesen Übungen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken!
Seelen-Gym
TELE-GYM 55 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude!
component.cms.productGallery.skipProductGallery
Unsere Neuheiten
Gesund & beweglich durchs Leben - 2er-DVD-Set
TELE-GYM 23 + 38 mit Andy Fumolo
29,90 €*
39,80 €*
(24.87% gespart)
Effektives Ganzkörpertraining für jeden Tag
Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter
Buch von Peter Poeckh
20,00 €*
Einfach und effektiv – mein Trainingsprogramm für zu Hause
Ganzheitlich vital mit 60+ 2er-DVD-Set
TELE-GYM 42 + 45 mit Gabi Fastner
29,90 €*
37,80 €*
(20.9% gespart)
Mobilität & Geist in Bestform
Das kleine Buch vom Innehalten
Buch von Danielle Marchant
8,99 €*
Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
Office-Yoga in der Box
52 Asanas zum Dehnen, Lockern und Entspannen
15,00 €*
Karten mit Übungen für Büro, Homeoffice, gegen Rücken- und Kopfschmerzen für eine bessere Konzentration
Rundum gesund & mobil
2er Set mit DVD und Buch
30,90 €*
41,90 €*
(26.25% gespart)
Gesund & mobil von Kopf bis Fuß
Schmerz weg Apotheke
TELE-GYM 58 mit Yvonne Otto
19,90 €*
Schmerzfrei durch den Tag!
Gesunder & aktiver Beckenboden
TELE-GYM 57 mit Gabi Fastner
19,90 €*
Kraft & Stabilität aus der Mitte
Autogenes Training
Buch von Dr. med. Delia Grasberger
15,99 €*
Wirksam das Nervensystem beruhigen - Stress und Ängste überwinden
Natürlich altern! Fit bis 100
mit der Grönemeyer Formel Buch
25,00 €*
Longevity aus der Sicht des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors
Psoas-Training für Vielsitzer
Buch
22,00 €*
Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training
Der kleine Hüft-Coach
Buch
22,00 €*
Die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Meditation
Buch von Marie Mannschatz
15,99 €*
Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen!
Yoga für mehr Energie und Ruhe
Buch von Anna Trökes
18,99 €*
Die idealen Routinen für Morgen und Abend!
Qigong
Buch
15,99 €*
Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Rücken Express für Vielsitzer
Buch von Prof. Dr. Ingo Froböse
15,99 €*
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken
Haltung gut, alles gut
Buch von Dr. med. Michael Lehnert
20,00 €*
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
für sie und ihn - Buch
25,00 €*
DAS Powerzentrum des Körpers
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
Hörbuch CD
17,00 €*
Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Buch von Nerina Ramlakhan
8,99 €*
Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
Das kleine Buch vom Yoga
Buch von Lucy Lucas
9,99 €*
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Das kleine Buch der Leichtigkeit
Buch von Cheryl Rickman
8,99 €*
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
Buch von Gabriele Kiesling
20,00 €*
Über 100 Übungen & Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll - Buch
25,00 €*
Die besten Übungen und Tipps bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
