



















































Seelen-Gym & Resilienz-Set
2er Set mit DVD und Übungskarten
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BeschreibungStress, Ärger, Trauer, Wut entstehen in uns selbst, machen uns krank und hilflos. Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich eine Lösung parat, die uns wieder in unsere innere Balance bringt. Allerdings können wir mit Hilfe gezielter Körperübungen und Affirmationen einen entscheidenden Einfluss auf unser Lebensgefühl nehmen. Das gelingt Ihnen am besten mit der Hilfe dieses DVD- und Karten-Sets!
Die Gesundheits- und Fitnessexpertin Yvonne Haugg hat für die DVD eine kleine Seelenapotheke zusammengestellt, die Ihnen hilft, sich sofort besser zu fühlen. Suchen Sie sich ganz nach Stimmungslage eine der 15-minütigen Übungsfolgen heraus.
Das handliche Kartenset stärkt Ihre Resilienz. Ganz stressfrei profitieren Sie von Impulsen, Übungen und Affirmationen auf den 52 Kärtchen, zwischendurch und überall.
So lernen Sie, schwierige Situationen zu meistern, kraftvoll durchs Leben zu gehen und Ihre Lebensqualität zu verbessern! -
InhaltsangabeDVD Seelen-Gym TELE-GYM 55 mit Yvonne Haugg
Inhalt der je ca. 15-minütigen Übungseinheiten
Depri – Kopf frei!
Erschöpft – mehr Energie!
Ängstlich – Mut!
Schlaflos – süße Träume!
Unsicher – selbstbewusst!
Liebe & Urvertrauen – ich bin super!
Rastlos – innere Ruhe!
Stress – Entspannung pur!
Karten-Set So bleibe ich stark - Resilienz aufbauen
52 Karten mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
-
Hersteller
PSF Film + Video GmbH
TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing, Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499Kösel
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München Deutschland
Email: kundenservice@penguinrandomhouse.de
www.penguinrandomhouse.de
Telefon: +49 800 5003322 -
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Die Gesundheits- und Fitnessexpertin Yvonne Haugg hat für die DVD eine kleine Seelenapotheke zusammengestellt, die Ihnen hilft, sich sofort besser zu fühlen. Suchen Sie sich ganz nach Stimmungslage eine der 15-minütigen Übungsfolgen heraus.
Das handliche Kartenset stärkt Ihre Resilienz. Ganz stressfrei profitieren Sie von Impulsen, Übungen und Affirmationen auf den 52 Kärtchen, zwischendurch und überall.
So lernen Sie, schwierige Situationen zu meistern, kraftvoll durchs Leben zu gehen und Ihre Lebensqualität zu verbessern!
Inhalt der je ca. 15-minütigen Übungseinheiten
Depri – Kopf frei!
Erschöpft – mehr Energie!
Ängstlich – Mut!
Schlaflos – süße Träume!
Unsicher – selbstbewusst!
Liebe & Urvertrauen – ich bin super!
Rastlos – innere Ruhe!
Stress – Entspannung pur!
Karten-Set So bleibe ich stark - Resilienz aufbauen
52 Karten mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
Hersteller: PSF Film + Video GmbH / Kösel Verlag
PSF Film + Video GmbH
TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing, Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499
Kösel
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München Deutschland
Email: kundenservice@penguinrandomhouse.de
www.penguinrandomhouse.de
Telefon: +49 800 5003322
- Beschreibung Stress, Ärger, Trauer, Wut entstehen in uns selbst, machen uns krank und hilflos. Nicht immer haben wir von jetzt auf gleich… Mehr
- Inhaltsangabe DVD Seelen-Gym TELE-GYM 55 mit Yvonne HauggInhalt der je ca. 15-minütigen ÜbungseinheitenDepri – Kopf frei!Erschöpft – mehr… Mehr
- Hersteller PSF Film + Video GmbHTELE-GYMGrubenweg 682327 Tutzing, Deutschlandhttps://tele-gym.deE-Mail: info@telegym.deTelefon: +49 81… Mehr
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Die Gesundheits- und Fitnessexpertin Yvonne Haugg hat für die DVD eine kleine Seelenapotheke zusammengestellt, die Ihnen hilft, sich sofort besser zu fühlen. Suchen Sie sich ganz nach Stimmungslage eine der 15-minütigen Übungsfolgen heraus.
Das handliche Kartenset stärkt Ihre Resilienz. Ganz stressfrei profitieren Sie von Impulsen, Übungen und Affirmationen auf den 52 Kärtchen, zwischendurch und überall.
So lernen Sie, schwierige Situationen zu meistern, kraftvoll durchs Leben zu gehen und Ihre Lebensqualität zu verbessern!
Inhalt der je ca. 15-minütigen Übungseinheiten
Depri – Kopf frei!
Erschöpft – mehr Energie!
Ängstlich – Mut!
Schlaflos – süße Träume!
Unsicher – selbstbewusst!
Liebe & Urvertrauen – ich bin super!
Rastlos – innere Ruhe!
Stress – Entspannung pur!
Karten-Set So bleibe ich stark - Resilienz aufbauen
52 Karten mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
Autor/-in: PSF Film + Video GmbH / Kösel Verlag
PSF Film + Video GmbH
TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing, Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499
Kösel
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München Deutschland
Email: kundenservice@penguinrandomhouse.de
www.penguinrandomhouse.de
Telefon: +49 800 5003322
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