Rücken & Bandscheibenschmerzen
selbst behandeln Buch von Liebscher-Bracht

Hilfe zur Selbsthilfe bei Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose & Hexenschuss!
Produktkategorie:
Bücher
Erscheinungsdatum:
03.12.2020
Laufzeit:
128 Seiten
Artikelnummer:
02152
Artikelgewicht:
0,26 kg
Bewertung:

14,99 €

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen!

Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben in 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis eine wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Damit können Sie akute Schmerzen selbst auflösen, werden immer beweglicher und auf Dauer schmerzfrei. Ein Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Faszien-Rollmassage und weiteren Übungen macht es möglich.
Die Autoren erklären, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde, dass die wahre Ursache meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien sind und warum ihre Methode kurz- und langfristig hilft. Im Praxisteil führt Roland Liebscher-Bracht persönlich das Übungsprogramm vor.
Die wahren Ursachen der Rückenschmerzen erkennen
 • Das Gefühl der Hilflosigkeit beenden
 • Sicherheit im Umgang mit dem eigenen Körper entwickeln
 • Rückenschmerzen selbst lindern und dauerhaft loswerden
 • Wieder in Schwung und Bewegung kommen
 • Neue Lebensfreude und Lebensqualität gewinnen
 • Kraft und Flexibilität im Rücken aufbauen
 • Endlich den Spaß am Sport wiederfinden
 • Bis ins hohe Alter frei von Rückenschmerzen bleiben

Autor/-in: Liebscher-Bracht

Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben die bahnbrechende Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entwickelt. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung begründeten die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Bewegungsenergetiker ist, damit eine Revolution in der Schmerztherapie. Sie haben bereits über 4.000 Physiotherapeuten, Chiropraktiker und andere Medizinschaffende danach ausgebildet und Millionen von Patienten überzeugt.
Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen!

Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben in 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis eine wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Damit können Sie akute Schmerzen selbst auflösen, werden immer beweglicher und auf Dauer schmerzfrei. Ein Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Faszien-Rollmassage und weiteren Übungen macht es möglich.
Die Autoren erklären, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde, dass die wahre Ursache meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien sind und warum ihre Methode kurz- und langfristig hilft. Im Praxisteil führt Roland Liebscher-Bracht persönlich das Übungsprogramm vor.
Die wahren Ursachen der Rückenschmerzen erkennen
 • Das Gefühl der Hilflosigkeit beenden
 • Sicherheit im Umgang mit dem eigenen Körper entwickeln
 • Rückenschmerzen selbst lindern und dauerhaft loswerden
 • Wieder in Schwung und Bewegung kommen
 • Neue Lebensfreude und Lebensqualität gewinnen
 • Kraft und Flexibilität im Rücken aufbauen
 • Endlich den Spaß am Sport wiederfinden
 • Bis ins hohe Alter frei von Rückenschmerzen bleiben

Autor/-in: Liebscher-Bracht

Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben die bahnbrechende Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entwickelt. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung begründeten die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Bewegungsenergetiker ist, damit eine Revolution in der Schmerztherapie. Sie haben bereits über 4.000 Physiotherapeuten, Chiropraktiker und andere Medizinschaffende danach ausgebildet und Millionen von Patienten überzeugt.

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