











Mein Latin Dance Workout
2DVDs mit Francielly Alves
Feiern Sie sich fit!
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
10.03.2016
Laufzeit:
160 Minuten
Artikelnummer:
04056
Artikelgewicht:
0,13 kg
Bewertung:
-
BeschreibungSpaß haben und abnehmen!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.
In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!
-
InhaltsangabeDVD 1:
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten
DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten -
HerstellerDie beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter anderem das Programm Mein Latin Dance Workout, das 2012 die Spiegel-Bestsellerliste stürmte. Die 30-Jährige arbeitet erfolgreich als Fitness- und Ernährungsberaterin für zahlreiche Firmen und Privatkunden
Mit Spaß und einer ordentlichen Portion brasilianischem Temperament motiviert sie wirklich jeden, sich für Sport und gesunde Ernährung zu begeistern. -
Bewertungen
0 von 0 Bewertungen
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Gehen Sie voran und teilen Sie Ihre Erkenntnisse mit anderen.
Spaß haben und abnehmen!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.
In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.
In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!
DVD 1:
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten
DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten
DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten
Hersteller: Francielly Alves
Die beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter anderem das Programm Mein Latin Dance Workout, das 2012 die Spiegel-Bestsellerliste stürmte. Die 30-Jährige arbeitet erfolgreich als Fitness- und Ernährungsberaterin für zahlreiche Firmen und PrivatkundenMit Spaß und einer ordentlichen Portion brasilianischem Temperament motiviert sie wirklich jeden, sich für Sport und gesunde Ernährung zu begeistern.
- Beschreibung Spaß haben und abnehmen! Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen… Mehr
- Inhaltsangabe DVD 1:Anmoderation 00:40 MinutenGrundschritte Merengue 04:00 MinutenGrundschritte Salsa 03:40 MinutenMerengue Workout 20:0… Mehr
- Hersteller Die beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter and… Mehr
- Bewertungen
Spaß haben und abnehmen!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.
In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.
In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!
DVD 1:
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten
DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten
DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten
Autor/-in: Francielly Alves
Die beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter anderem das Programm Mein Latin Dance Workout, das 2012 die Spiegel-Bestsellerliste stürmte. Die 30-Jährige arbeitet erfolgreich als Fitness- und Ernährungsberaterin für zahlreiche Firmen und PrivatkundenMit Spaß und einer ordentlichen Portion brasilianischem Temperament motiviert sie wirklich jeden, sich für Sport und gesunde Ernährung zu begeistern.
0 von 0 Bewertungen
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Gehen Sie voran und teilen Sie Ihre Erkenntnisse mit anderen.
Unsere Empfehlungen für Sie
Mein Latin Dance Workout 2
BBP & Cardio von Francielly Alves
12,99 €*
2 DVDs - Feiern Sie sich fit!
Dance Aerobic
TELE-GYM 35 DVD mit Johanna Fellner
19,90 €*
Ein mitreißendes Herz-Kreislauftraining mit unterschiedlichen tänzerischen Stilrichtungen!
Let's Dance - Salsa, Cha Cha Cha, Rumba
DVD
14,90 €*
aktiv & gesund durch Aerobic
TELE-GYM 8 DVD mit Christiane Reiter
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern!
Unsere Neuheiten
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
Hörbuch CD
17,00 €*
Besser schlafen, Ängste reduzieren, Ziele erreichen
Das kleine Buch vom guten Schlaf
Buch von Nerina Ramlakhan
8,99 €*
Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
Das kleine Buch vom Yoga
Buch von Lucy Lucas
9,99 €*
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Das kleine Buch der Leichtigkeit
Buch von Cheryl Rickman
8,99 €*
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
Buch von Gabriele Kiesling
20,00 €*
Über 100 Übungen & Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll - Buch
25,00 €*
Die besten Übungen und Tipps bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene
Großformatige Karten in einer Box
9,95 €*
Effektive Yoga-Übungen für zuhause
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Buch von Nicole Reese
20,00 €*
Yoga - so einfach wie nie!
Training für die Faszien
Buch von Divo G. Müller und Karin Hertzer
9,99 €*
Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Empfohlen von Prof. Robert Schleip
Das Rückenbuch für Faule
Buch von Ulrich Kuhnt
15,00 €*
Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch
Füße gut, alles gut
Buch von Carsten Stark
22,00 €*
Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP. Mit Barfuß-Programm.
Darmhypnose 2
Den Reizdarm dauerhaft beruhigen
20,00 €*
Die Darmhypnose geht weiter mit neuen Übungen!
Gesund über 90 werden
Buch von Prof.Dr. C. Leitzmann & H. de Groot
29,99 €*
Mit wirksamen Übungen, über 20 nährstoffreichen Lieblingsrezepten und vielen wertvollen Praxistipps.
50 Workouts gegen Bauchfett
Buch von Gabi Fastner
12,00 €*
Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
Bauch Total
3er DVD-Set von Gabriela Höper
19,99 €*
In vier Wochen zu einem sichtbar strafferen Bauch!
Fitness Box 50+ Yoga mit Canda
2 DVDs
20,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
RückenWohl Vol. 02
Musik-CD von Gabi Fastner
24,95 €*
Für die Kursarten Rücken, Workout, BBP, Toning, Senior
Senior Fitness #2 Stability
Musik CD
24,95 €*
Kraftvoll, klar und motivierend unterstützt diese Musik alle Senior-, Rücken-, Workout- und Floorwork-Kursarten!
Krasse Kräuter - Erkältungsbalsam
14 Gramm
5,95 €*
Erkältungssymptome auf natürliche Weise mildern!
Weg mit dem Bauchfett
Buch
16,99 €*
Die Erfolgsmethode für die Wechseljahre
Der kleine Schulter-Coach
Buch von Volker Sutor und Saskia Kayser
18,00 €*
Die besten Übungen bei Schulterschmerzen
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren
Buch von Kay Bartrow
12,00 €*
Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
Wand Pilates
Buch von Natalia Cichos-Terrero
17,99 €*
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung - Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
Handtrainer
16,95 €*
Für vielfältiges Training von Hand- und Fingergelenken
