Mein Latin Dance Workout
2DVDs mit Francielly Alves

Feiern Sie sich fit!
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
10.03.2016
Laufzeit:
160 Minuten
Artikelnummer:
04056
Artikelgewicht:
0,13 kg
Bewertung:

12,99 €

Spaß haben und abnehmen!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.

In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!

DVD 1:
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten

DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten

Autor/-in: Francielly Alves

Die beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter anderem das Programm Mein Latin Dance Workout, das 2012 die Spiegel-Bestsellerliste stürmte. Die 30-Jährige arbeitet erfolgreich als Fitness- und Ernährungsberaterin für zahlreiche Firmen und Privatkunden
Mit Spaß und einer ordentlichen Portion brasilianischem Temperament motiviert sie wirklich jeden, sich für Sport und gesunde Ernährung zu begeistern.
Spaß haben und abnehmen!
Die Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata.

In vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts vereint sie Tanzen und Fitness. Für dieses Workout brauchen Sie keine Geräte, nur sich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich! Die Grundschritte für jeden Tanzstil werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, so dass Sie sofort mitmachen können, auch wenn Sie noch keine Erfahrung haben. Die Figur wird geformt und dein Herz-Kreislauf-System kommt auf Touren. Dadurch verlieren Sie schnell an Gewicht und bekommen dabei auch noch gute Laune! Denn die Latino-Moves sind gut für dein Selbstbewusstsein. Sie geben Ihnen ein neues Körpergefühl: sexy, beweglich und energiegeladen!
Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihre kleine Schwester Itanielly die Programme.
Einfach mitmachen und Spaß dabei haben!

DVD 1:
Anmoderation 00:40 Minuten
Grundschritte Merengue 04:00 Minuten
Grundschritte Salsa 03:40 Minuten
Merengue Workout 20:00 Minuten
Salsa Workout 20:00 Minuten

DVD 2:
Grundschritte Samba 07:40 Minuten
Grundschritte Bachata 04:20 Minuten
Samba Workout 20:00 Minuten
Bachata Workout 20:00 Minuten
Latin Dance Workout (Mix aus allen Tanzstilen) 60:00 Minuten

Autor/-in: Francielly Alves

Die beliebte Personal Trainerin Francielly Alves hat bereits zahlreiche erfolgreiche Fitness-DVDs herausgebracht – unter anderem das Programm Mein Latin Dance Workout, das 2012 die Spiegel-Bestsellerliste stürmte. Die 30-Jährige arbeitet erfolgreich als Fitness- und Ernährungsberaterin für zahlreiche Firmen und Privatkunden
Mit Spaß und einer ordentlichen Portion brasilianischem Temperament motiviert sie wirklich jeden, sich für Sport und gesunde Ernährung zu begeistern.

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