Schmerzen selbst behandeln mit Blackroll
100 Übungskarten mit Begleitbuch in Box
So werden Sie Ihre Schmerzen nachhaltig los!
Produktkategorie:
Bücher
Erscheinungsdatum:
14.06.2023
Laufzeit:
Buch 96 Seiten + 100 Übungskarten
Artikelnummer:
02312
Artikelgewicht:
0,78 kg
Bewertung:
Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Ob Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss oder Fersensporn: Gelegentliche Schmerzen am Bewegungsapparat kennt fast jeder – und jeder kann etwas dagegen tun! Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer entwickelt hat, können die häufigsten Beschwerdebilder mit der Faszienrolle erfolgreich bekämpft werden.
Die Box zum Buch, bestehend aus 100 Übungskarten und einem ausführlichen Begleitbuch, erleichtert die Umsetzung zusätzlich. Im Booklet werden zunächst Ursachen und Therapiegrundlagen erklärt. Aus den Karten, die Schritt für Schritt die Übungen und Techniken der Selbstmassage zeigen, können Sie sich dann die passenden heraussuchen und kombinieren, um Beschwerden von Kopf bis Fuß gezielt selbst zu behandeln.
So gehören Schmerzen schnell der Vergangenheit an!
Ob Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss oder Fersensporn: Gelegentliche Schmerzen am Bewegungsapparat kennt fast jeder – und jeder kann etwas dagegen tun! Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer entwickelt hat, können die häufigsten Beschwerdebilder mit der Faszienrolle erfolgreich bekämpft werden.
Die Box zum Buch, bestehend aus 100 Übungskarten und einem ausführlichen Begleitbuch, erleichtert die Umsetzung zusätzlich. Im Booklet werden zunächst Ursachen und Therapiegrundlagen erklärt. Aus den Karten, die Schritt für Schritt die Übungen und Techniken der Selbstmassage zeigen, können Sie sich dann die passenden heraussuchen und kombinieren, um Beschwerden von Kopf bis Fuß gezielt selbst zu behandeln.
So gehören Schmerzen schnell der Vergangenheit an!
Booklet: Ursachen und Therapiegrundlagen, Aufgabe und Bedeutung der Faszienketten, Hintergrundwissen zu den verschiedenen Beschwerdebereichen
Karten: 100 Übungskarten gegen Beschwerden von Kopf bis Fuß, verschiedene Druck- und Massagetechniken, geeignet für alle Faszientools
Mit Übungen gegen:
- Migräne, CMD, Nackenschmerzen und HWS-Syndrom
- Kalkschulter, Impingement-Syndrom und Frozen Shoulder
- Tennisarm, Golferellenbogen und Karpartunnelsyndrom
- Schmerzen im oberen Rücken und zwischen den Schulterblättern, ISG-Blockade und Lumbalgie
- Beckenschiefstand, Hüftschmerzen und Piriformis-Syndrom
- Knieschmerzen, Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Waden- und Achillessehnenschmerzen
- Fersensporn, Hallux valgus und Plantarfasziitis
Karten: 100 Übungskarten gegen Beschwerden von Kopf bis Fuß, verschiedene Druck- und Massagetechniken, geeignet für alle Faszientools
Mit Übungen gegen:
- Migräne, CMD, Nackenschmerzen und HWS-Syndrom
- Kalkschulter, Impingement-Syndrom und Frozen Shoulder
- Tennisarm, Golferellenbogen und Karpartunnelsyndrom
- Schmerzen im oberen Rücken und zwischen den Schulterblättern, ISG-Blockade und Lumbalgie
- Beckenschiefstand, Hüftschmerzen und Piriformis-Syndrom
- Knieschmerzen, Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Waden- und Achillessehnenschmerzen
- Fersensporn, Hallux valgus und Plantarfasziitis
Autor/-in: Torsten Pfitzer
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer ist Heilpraktiker, Osteopath und Experte für die ganzheitliche Behandlung von Schmerzen am Bewegungsapparat. Er kombiniert verschiedene Ansätze, u. a. Osteopathie, Myofaszial-Kinematik und psychoemotionale Kinesiologie. Sein Wissen gibt er auch in Workshops, Büchern und Onlineprogrammen weiter. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher.
Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Ob Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss oder Fersensporn: Gelegentliche Schmerzen am Bewegungsapparat kennt fast jeder – und jeder kann etwas dagegen tun! Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer entwickelt hat, können die häufigsten Beschwerdebilder mit der Faszienrolle erfolgreich bekämpft werden.
Die Box zum Buch, bestehend aus 100 Übungskarten und einem ausführlichen Begleitbuch, erleichtert die Umsetzung zusätzlich. Im Booklet werden zunächst Ursachen und Therapiegrundlagen erklärt. Aus den Karten, die Schritt für Schritt die Übungen und Techniken der Selbstmassage zeigen, können Sie sich dann die passenden heraussuchen und kombinieren, um Beschwerden von Kopf bis Fuß gezielt selbst zu behandeln.
So gehören Schmerzen schnell der Vergangenheit an!
Ob Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss oder Fersensporn: Gelegentliche Schmerzen am Bewegungsapparat kennt fast jeder – und jeder kann etwas dagegen tun! Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer entwickelt hat, können die häufigsten Beschwerdebilder mit der Faszienrolle erfolgreich bekämpft werden.
Die Box zum Buch, bestehend aus 100 Übungskarten und einem ausführlichen Begleitbuch, erleichtert die Umsetzung zusätzlich. Im Booklet werden zunächst Ursachen und Therapiegrundlagen erklärt. Aus den Karten, die Schritt für Schritt die Übungen und Techniken der Selbstmassage zeigen, können Sie sich dann die passenden heraussuchen und kombinieren, um Beschwerden von Kopf bis Fuß gezielt selbst zu behandeln.
So gehören Schmerzen schnell der Vergangenheit an!
Booklet: Ursachen und Therapiegrundlagen, Aufgabe und Bedeutung der Faszienketten, Hintergrundwissen zu den verschiedenen Beschwerdebereichen
Karten: 100 Übungskarten gegen Beschwerden von Kopf bis Fuß, verschiedene Druck- und Massagetechniken, geeignet für alle Faszientools
Mit Übungen gegen:
- Migräne, CMD, Nackenschmerzen und HWS-Syndrom
- Kalkschulter, Impingement-Syndrom und Frozen Shoulder
- Tennisarm, Golferellenbogen und Karpartunnelsyndrom
- Schmerzen im oberen Rücken und zwischen den Schulterblättern, ISG-Blockade und Lumbalgie
- Beckenschiefstand, Hüftschmerzen und Piriformis-Syndrom
- Knieschmerzen, Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Waden- und Achillessehnenschmerzen
- Fersensporn, Hallux valgus und Plantarfasziitis
Karten: 100 Übungskarten gegen Beschwerden von Kopf bis Fuß, verschiedene Druck- und Massagetechniken, geeignet für alle Faszientools
Mit Übungen gegen:
- Migräne, CMD, Nackenschmerzen und HWS-Syndrom
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- Knieschmerzen, Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Waden- und Achillessehnenschmerzen
- Fersensporn, Hallux valgus und Plantarfasziitis
Autor/-in: Torsten Pfitzer
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer ist Heilpraktiker, Osteopath und Experte für die ganzheitliche Behandlung von Schmerzen am Bewegungsapparat. Er kombiniert verschiedene Ansätze, u. a. Osteopathie, Myofaszial-Kinematik und psychoemotionale Kinesiologie. Sein Wissen gibt er auch in Workshops, Büchern und Onlineprogrammen weiter. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher.Anmelden
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