Aktiv mit 60+ - Streaming
für mehr körperliche & geistige Fitness

Entdecken Sie 'Aktiv mit 60+' - Ihr Schlüssel zu mehr körperlicher und geistiger Fitness im Alter. Genießen Sie schmerzfreie Beweglichkeit und fördern Sie Ihre Gesundheit mit speziell entwickelten TELE-GYM-Übungen. Erfahren Sie, wie Sie vital und beweglich älter werden können. Jetzt mitmachen und die Vorteile für ein aktives Leben ab 60 entdecken!

Investieren Sie 15 Minuten täglich für mehr Fitness und Gesundheit.

Mit Gabi Fastner, Mia Schmidt, Andy Fumolo u.v.a.

Insgesamt 42 Folgen zusammengestellt aus folgenden TELE-GYM Staffeln:

TELE-GYM 26 Osteoporosegymnastik mit Mia Schmidt & Claudia Schlienz ( 6 Folgen )
TELE-GYM 33 Fit - auch ohne Sport mit Mia Schmidt ( 6 Folgen )
TELE-GYM 34 Beckenbodentraining mit Divo G Müller ( 1 Folge )
TELE-GYM 37 Yoga Pilates 50 Plus mit Yvonne Otto ( Haugg) ( 2 Folgen )
TELE-GYM 38 Fit fürs Leben 40Plus mit Andy Fumolo ( 2 Folgen )
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik mit Ute Köhler ( 2 Folgen )
TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+ mit Gabi Fastner ( 5 Folgen )
TELE-GYM 45 Vitaltraining mit Gabi Fastner ( 2 Folgen )
TELE-GYM 48 GesundFit schmerzfrei & beweglich mit Gabi Fastner ( 5 Folgen )
TELE-GYM 49 GesundFit im besten Alter mit Gabi Fastner ( 5 Folgen )
TELE-GYM 53 Mein vitaler Rücken mit Gabi Fastner ( 1 Folge )
TELE-GYM 54 mobil & kraftvoll mit Yvonne Otto ( Haugg ) ( 2 Folgen )
TELE-GYM 56 So bleibe ich fit! mit Yvonne Otto ( Haugg ) ( 1 Folge )
TELE-GYM 57 Gesunder & aktiver Beckenboden mit Gabi Fastner ( 2 Folgen )