Problemzonen- & Perfect-Body-Training
TELE-GYM 6 + 9 DVD

TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell
Produktkategorie:
DVDs
Erscheinungsdatum:
01.09.1992
Laufzeit:
121 Minuten
Artikelnummer:
01121
Artikelgewicht:
0,10 kg
Bewertung:

11,90 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage

P-class Problemzonentraining
mit Matthias Seelis
Ziel des P-class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beinen. Mit ausgewählten funktionsgymnastischen Kraftübungen können Sie Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abbauen und die Voraussetzung für eine gute, wohlproportionierte Figur schaffen.
Das Übungsprogramm enthält fünf 13-minütigen Übungseinheiten.

Perfect-Body-Training
mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell

Dieses ausgewogene Ganzkörpertraining wurde speziell für Teilnehmer konzipiert, die körperlich leistungsfähig sind.
Christiane Reiter präsentiert zu Beginn eine leicht zu erlernende und äußerst intensive Aerobic-Kombination als Herz-Kreislauf-Training. Danach trainieren Sie die Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beine mit Matthias Seelis. Jack Campell zeigt Ihnen zum Abschluss, wie Sie die beanspruchte Muskulatur gründlich ausdehnen.
Die Trainingseinheit dauert 55 Minuten.

Problemzonentraining
Folge 1: Oberschenkel Vorder- und Rückseite
Folge 2: Bauchmuskulatur
Folge 3: Oberschenkel Innen- und Außenseite
Folge 4: Pomuskulatur
Folge 5: Bein- und Pomuskulatur
 
Perfect-Body-Training
Aerobic mit Christiane Reiter
P-Class mit Matthias Seelis
Stretching mit Jack Campbell

Hersteller: PSF Film + Video GmbH

TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing
Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499


P-class Problemzonentraining
mit Matthias Seelis
Ziel des P-class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beinen. Mit ausgewählten funktionsgymnastischen Kraftübungen können Sie Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abbauen und die Voraussetzung für eine gute, wohlproportionierte Figur schaffen.
Das Übungsprogramm enthält fünf 13-minütigen Übungseinheiten.

Perfect-Body-Training
mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell

Dieses ausgewogene Ganzkörpertraining wurde speziell für Teilnehmer konzipiert, die körperlich leistungsfähig sind.
Christiane Reiter präsentiert zu Beginn eine leicht zu erlernende und äußerst intensive Aerobic-Kombination als Herz-Kreislauf-Training. Danach trainieren Sie die Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beine mit Matthias Seelis. Jack Campell zeigt Ihnen zum Abschluss, wie Sie die beanspruchte Muskulatur gründlich ausdehnen.
Die Trainingseinheit dauert 55 Minuten.

Problemzonentraining
Folge 1: Oberschenkel Vorder- und Rückseite
Folge 2: Bauchmuskulatur
Folge 3: Oberschenkel Innen- und Außenseite
Folge 4: Pomuskulatur
Folge 5: Bein- und Pomuskulatur
 
Perfect-Body-Training
Aerobic mit Christiane Reiter
P-Class mit Matthias Seelis
Stretching mit Jack Campbell

Autor/-in: PSF Film + Video GmbH

TELE-GYM
Grubenweg 6
82327 Tutzing
Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499


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