Schlank & Fit - Kurz- u. Intensivprogramm
TELE-GYM 19 + 20 DVD
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Das Programm "Schlank & fit" hilft Ihnen, diese Probleme zu lösen. Wer kontinuierlich mitmacht, findet ein ideales Ganzkörpertraining unter dem Motto: weg von Fettpolstern und Cellulite - hin zu einem wohlproportioniertem Körper und straffer Haut.
DVD 1 - Die Kurzprogramme
In jeder der sechs dreizehnminütigen Übungseinheiten präsentieren Monika
Mildenberger und Karen Bernschein nach einem kurzen Warm-up effektive
Slimnastik gegen die Problemzonen an Beinen, Bauch, Hüfte, Brust, Po und
Taille.
DVD 2 - Das Intensivprogramm
In den zwei 40-minütigen Programmen sind die Anforderungen deutlich
höher als in den Kurzprogrammen. Der erste Teil trainiert gezielt
Taille, Po, Beine, Hüfte und Bauch, in der zweiten Übungseinheit stehen
zusätzlich Arme, Brust und Rücken im Mittelpunkt.
Hersteller: PSF Film + Video GmbH
82327 Tutzing
Deutschland
https://tele-gym.de
E-Mail: info@telegym.de
Telefon: +49 8158 995499
Das Programm "Schlank & fit" hilft Ihnen, diese Probleme zu lösen. Wer kontinuierlich mitmacht, findet ein ideales Ganzkörpertraining unter dem Motto: weg von Fettpolstern und Cellulite - hin zu einem wohlproportioniertem Körper und straffer Haut.
DVD 1 - Die Kurzprogramme
In jeder der sechs dreizehnminütigen Übungseinheiten präsentieren Monika
Mildenberger und Karen Bernschein nach einem kurzen Warm-up effektive
Slimnastik gegen die Problemzonen an Beinen, Bauch, Hüfte, Brust, Po und
Taille.
DVD 2 - Das Intensivprogramm
In den zwei 40-minütigen Programmen sind die Anforderungen deutlich
höher als in den Kurzprogrammen. Der erste Teil trainiert gezielt
Taille, Po, Beine, Hüfte und Bauch, in der zweiten Übungseinheit stehen
zusätzlich Arme, Brust und Rücken im Mittelpunkt.
Autor/-in: PSF Film + Video GmbH
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