Redondo® Ball - Das Original
Gymnastikball blau 22 cm

Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Rückentraining
Produktkategorie:
Zubehör
Erscheinungsdatum:
12.11.2020
Laufzeit:
22 cm
Artikelnummer:
03015
Artikelgewicht:
0,23 kg
Bewertung:

10,90 €

Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff.

Wie funktioniert er?
Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten.

Was bewirkt die Anwendung?
Er ist der ideale Pilatespartner, Sie können ihn für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung einsetzen.  Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar.

Tipp:

Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter und einem Strohhalm zum Aufblasen geliefert. Geht dieser verloren kann der Ball mit jedem anderen beliebigen Strohhalm oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser, wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen (z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld.
Technische Daten:
Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm
Gewicht: ca. 150 g
Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen

Gebrauchsanweisung Redondo® Ball als pdf

Autor/-in: TOGU GmbH

Das Familien-Unternehmen TOGU GmbH wurde 1956 in Prien am Chiemsee gegründet und ist zu einer weltweit bekannten Marke im Bereich Gesundheit, Fitness und Sport gewachsen. TOGU steht für Qualität und Verlässlichkeit, für Innovation und Tradition gleichermaßen. Unsere und Ihre höchsten Qualitätsansprüche erreichen wir kontinuierlich durch die Investition in den Standort Deutschland und das Vertrauen in unsere Mitarbeiter. Das Gütesiegel "Made in Germany", die Beharrlichkeit, eine gute Idee realisiert zu sehen und der Wille, selbst etwas herstellen zu wollen, sind unser Antrieb.
Der Mensch in seinen unterschiedlichen Lebensphasen steht bei den Entwicklungen und Produkten im Mittelpunkt. Wir wollen, dass Sie gesund, bewegt und fit durch's Leben gehen und unterstützen Sie durch die stetige Weiterentwicklung der Produkte und Trainingskonzepte. Hier arbeiten wir eng mit renommierten Fitnesstrainern und Therapeuten, Ärzten und Sportwissenschaftlern zusammen.

Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff.

Wie funktioniert er?
Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten.

Was bewirkt die Anwendung?
Er ist der ideale Pilatespartner, Sie können ihn für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung einsetzen.  Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar.

Tipp:

Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter und einem Strohhalm zum Aufblasen geliefert. Geht dieser verloren kann der Ball mit jedem anderen beliebigen Strohhalm oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser, wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen (z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld.
Technische Daten:
Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm
Gewicht: ca. 150 g
Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen

Gebrauchsanweisung Redondo® Ball als pdf

Autor/-in: TOGU GmbH

Das Familien-Unternehmen TOGU GmbH wurde 1956 in Prien am Chiemsee gegründet und ist zu einer weltweit bekannten Marke im Bereich Gesundheit, Fitness und Sport gewachsen. TOGU steht für Qualität und Verlässlichkeit, für Innovation und Tradition gleichermaßen. Unsere und Ihre höchsten Qualitätsansprüche erreichen wir kontinuierlich durch die Investition in den Standort Deutschland und das Vertrauen in unsere Mitarbeiter. Das Gütesiegel "Made in Germany", die Beharrlichkeit, eine gute Idee realisiert zu sehen und der Wille, selbst etwas herstellen zu wollen, sind unser Antrieb.
Der Mensch in seinen unterschiedlichen Lebensphasen steht bei den Entwicklungen und Produkten im Mittelpunkt. Wir wollen, dass Sie gesund, bewegt und fit durch's Leben gehen und unterstützen Sie durch die stetige Weiterentwicklung der Produkte und Trainingskonzepte. Hier arbeiten wir eng mit renommierten Fitnesstrainern und Therapeuten, Ärzten und Sportwissenschaftlern zusammen.

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