20. Nov

TELE-GYM - Tradition trifft moderne Fitness:
Aktiv und gesund durch alle Lebensphasen

Seit den 70er-Jahren bringt TELE-GYM Fitness direkt ins Wohnzimmer und hat damit den Grundstein für zahlreiche Fitnesstrends gelegt. Was einst mit dem innovativen Teleski begann, entwickelte sich zu einer der bekanntesten TV-Gymnastik-Serien Deutschlands. Damals turnten ganze Familien vor dem Fernseher, oft begleitet von Ikonen wie Rosi Mittermaier und Hansi Hinterseer. Diese Zeiten waren geprägt von Gemeinschaft, Freude und Bewegung – und TELE-GYM hat es geschafft, diese Tradition bis heute lebendig zu halten.

Seit den 90er-Jahren hat sich TELE-GYM besonders für die Generation der Lebensmitte zu einem treuen Begleiter entwickelt, doch das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Bewegung, Gesundheit und Spaß gehen hier Hand in Hand – von sanfter Rückengymnastik über Yoga und Pilates bis hin zu präventiven Programmen für Hüft- und Knieschmerzen. TELE-GYM macht es einfach, Bewegung in den Alltag zu integrieren.

Mit dem neu aufgelegten TELE-GYM-Katalog wird dieses Lebensgefühl noch zugänglicher. Die Vielfalt der angebotenen Programme und Produkte ermöglicht es, auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen. Wer auf der Suche nach Inspiration für das eigene Training und Wohlbefinden ist, wird hier garantiert fündig. Zu den wichtigsten Kategorien gehören:

Fitness: Aktiv sein und gesund bleiben. Hier zeigen wir Ihnen wie Sie mit mehr Bewegung im Alltag den eigenen Körper stärken.
Beweglichkeit: Aktiv sein und gesund & schmerzfrei bleiben. Hier finden Sie alles zu gezielten Übungen für geschmeidige Gelenke und wie Sie Ihre Mobilität fördern.
Pilates: Für mehr Ausstrahlung, mehr Körperbewusstsein und mehr Freude am eigenen Körper! Erleben Sie ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist stärkt.
Gut für den Rücken: Regelmäßiges Training für einen starken Rücken. Beugen Sie Beschwerden vor und genießen Sie mehr Lebensqualität.
Fit im besten Alter: Speziell für die Generation 60+, um Vitalität und Gesundheit zu fördern. Was gibt es schöneres als die Lebensmitte mit Elan zu genießen.
Körper und Seele in Balance: Finden Sie mit wohltuenden Übungen Ihre innere Mitte und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden.
Beckenboden: Muskulatur aufbauen, beweglich bleiben und den Beckenboden trainieren. So kommen Sie gut durch die Wechseljahre und stärken Ihre Körpermitte.

Was TELE-GYM besonders macht, ist die Verbindung von Tradition und Moderne. Mit einem Online-Fitnessstudio, das die TELE-GYM-Staffeln und darüber hinaus eine Vielfalt weiterer Übungsprogramme zum Streamen anbietet, kann nun jeder jederzeit und überall trainieren. Ob für Rückengesundheit, “Aktiv mit 60+”, Programme zur Alltags-Fitness, oder Pilates und Qi Gong – TELE-GYM bietet ein maßgeschneidertes Training für jeden. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und erleben Sie, wie einfach es ist, aktiv und gesund zu bleiben.