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Prävention Osteoporose 2er-Set
TELE-GYM 5+18 & 26 mit Mia Schmidt
26,90 €* 39,80 €* (32.41% gespart)
Effektive Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen gegen Osteoporose
PILATES - Made Simple
2 DVDs
11,99 €*
Einfache Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, leicht in den Alltag einzubauen
YOGA - Made Simple
2 DVDs
11,99 €*
Einfache Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, leicht in den Alltag einzubauen
Frisch in den Frühling Set
Happy Balance DVD und Handcreme Limette
21,90 €* 28,85 €* (24.09% gespart)
Erfrischendes Faszientraining und verwöhnende Handcreme
Fitness Box 50+ Pilates mit Canda
2 DVDs
19,90 €*
Die besten Anfänger-Übungen zum Muskelaufbau und Kräftigung
Fit mit Pilates Aktionsset
mit DVD und Buch
22,90 €* 31,90 €* (28.21% gespart)
Dehnen, straffen, kräftigen - einfache Übungen für zu Hause
Gesunde Füße & mehr Mobilität
2er Set mit DVD und Buch
22,90 €* 31,90 €* (28.21% gespart)
Standfest durchs Leben mit starken Füßen und einem guten Körpergefühl!
TELE-GYM Brasil®-Set mit Gabi Fastner
TELE-GYM 44 DVD + Brasil® 2-er Set
34,90 €* 44,80 €* (22.1% gespart)
Das Training mit den Brasil® stärkt die Tiefenmuskulatur, strafft das Bindegewebe und verbessert Ihre Haltung!
Fitness für Körper & Seele 3er-Set
TELE-GYM 54 + 55 + 56 mit Yvonne Haugg
36,90 €* 54,70 €* (32.54% gespart)
Dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen - und umgekehrt natürlich auch!
Fitness für Körper & Seele 2er-Set
TELE-GYM 54 + 55 mit Yvonne Haugg
29,90 €* 39,80 €* (24.87% gespart)
Das perfekte Training für einen fitten Körper und eine gesunde Seele!
Fit mit TELE-GYM 3er-DVD-Set
gesund & vital bleiben
29,90 €* 59,70 €* (49.92% gespart)
Fit, beweglich und schmerzfrei fürs Leben!
Seelen-Gym & Resilienz-Set
2er Set mit DVD und Übungskarten
26,90 €* 35,90 €* (25.07% gespart)
Die Psyche stärken und Lebensfreude gewinnen - mit diesem Set sparen!
Morgengymnastik mit Gabi Fastner
Buch und DVD im Aktionsset!
22,90 €* 31,90 €* (28.21% gespart)
Aktiv, wach und voller Energie in den Tag starten - mit diesem Set sparen!
Dein gesunder Rücken mit Prof. Dr. D. Grönemeyer
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Der Bestseller von und mit Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer & Andy Fumolo! Bislang weit über 100.000 verkauften DVDs. Jetzt wieder erhältlich!
Rette Deine Beweglichkeit
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19,99 €*
Egal ob 65+, bei Übergewicht, nach Krankheit oder Reha, dieses Training bringt Sie wieder in Schwung!
Fitness Box 50+ Qi Gong mit Canda
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21,90 €*
Die besten Übungen für Rücken und Unbewegliche
GesundFit 2er-Set
TELE-GYM 48 + 49 mit Gabi Fastner
29,90 €* 35,80 €* (16.48% gespart)
Die besten Übungen für Füße, Hüfte, Knie, Gleichgewicht, Beckenboden & Co.
MenoPower
2er DVD-Set von Gabriela Höper
39,99 €*
Schlank & fit durch die Wechseljahre
Fit mit Pilates - in 30 Tagen
2er DVD Set
13,99 €*
Pilates für den Rücken und Pilates Workout
Fit mit Yoga - in 30 Tagen
2er DVD Set
13,99 €*
Yoga für Einsteiger und Yoga 3 in 1 Workout
Rette Deinen Rücken!
4er DVD-Set von Gabriela Höper
44,99 €*
Für ein Leben ohne Rückenschmerzen
Yogatherapie für die Hormonbalance
DVD mit Ursula Karven
19,90 €*
Five Days Only - die Revolution des Fastens
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24,90 €*
5 Tage Scheinfasten - kochen, genießen, trainieren
Yogonga® - Der Weg zur Achtsamkeit
DVD mit Frank Nettekoven & Bettina Hofmann
14,90 €*
Das Beste aus Yoga, Tai Chi und Qi Gong / Wieder lieferbar ab KW 16
So bleibe ich fit!
TELE-GYM 56 DVD mit Yvonne Haugg
14,90 €*
Sanfte Übungen für mehr Mobilität!
Seelen-Gym
TELE-GYM 55 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude!
Mein vitaler Rücken
TELE-GYM 53 DVD mit Gabi Fastner
19,90 €*
Das ganzheitliche Rückentraining, das Ihren Rücken fordert, aber nicht überfordert!
mobil & kraftvoll
TELE-GYM 54 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Bewegungsfluss für mehr Energie!
HY - HIIT YOGA
Yoga und Intervalltraining DVD
29,90 €*
dynamisch, kraftvoll und fließend!
Yogatherapie für den Beckenboden
DVD mit Ursula Karven
19,90 €*
Bodyshaping mit dem Powerband
DVD mit Astrid Verhelst
14,90 €*
Diese verdammten Ängste
Buch + DVD von Ursula Karven
24,99 €*
Mit Meditationen und Yoga neuen Mut finden
Die große 50+ Fitnessbox
3 DVDs mit Massagezubehör
24,90 €*
Jeden-Tag-Fitness
TELE-GYM 52 DVD
19,90 €*
Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & Beweglichkeit!
BE FREE - Fasziale Schwungbewegungen
DVD mit Barbara Becker
19,90 €*
Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Mit Schwung ins beste Alter
TELE-GYM 51 DVD
19,90 €*
Tägliche Bewegung – das ist natürliches Anti-Aging!
aktiv & gesund ein Leben lang
TELE-GYM 50 DVD
19,90 €*
Aktiv sein und gesund bleiben – bis ins hohe Alter!
RückenWohl
mit Gabi Fastner DVD
29,90 €*
Ein Trainingserlebnis im Rhythmus der vier Jahreszeiten
RückenWohl Set
DVD + 2 Redondo® Bälle
44,90 €* 51,30 €* (12.48% gespart)
Gabis Fastners einzigartiges Rückentraining im Rhythmus der vier Jahreszeiten
YOGA Made Simple - 4 Workouts
für jeden Tag DVD
13,99 €*
gesund, beweglich, achtsam!
YOGA Made Simple - Fitter & gesünder
mit Yoga DVD
13,99 €*
Die Grundlagen des Yoga
Die Yoga Box zum Abnehmen
Schlank werden ohne Stress 2 DVDs mit Canda
14,90 €*
Das Erfolgs-Duo: Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen und gegen Stress
Elemental-Yoga Basics
DVD mit Jennifer Hößler & Monika Schostak
15,99 €*
Faszientraining für mehr Kraft & Beweglichkeit
Mobility Routine
Wartungsarbeit für den Körper DVD mit Gunda Slomka
29,90 €*
Mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper
Beweg dich, Reg dich
DVD mit Barbara Becker
13,90 €*
Das Bewegungs- und Kräftigungstraining für Kinder ab 4 Jahren
Mein Faszien-Training
DVD mit Barbara Becker
19,90 €*
Faszientraining
Mein Muskel-Training
DVD mit Barbara Becker
19,90 €*
Muskel und Cardio Training
Fascia in Motion 2
Gewebe des Lebens
29,90 €*
DVD mit Gunda Slomka
Bewegter Rücken - 4 Säulen
des zeitgemäßen Rückentrainings DVD
34,90 €*
von Barbara Raab, Gunda Slomka & Vroni Raab-Kronski
Functional Aging - Fit & leistungsfähig ins Alter
DVD mit Janina Raab
29,90 €*
mit Zusatz-Workout auf dem Hocker!
Fascia in Motion
Faszien in Bewegung
34,90 €*
DVD mit Gunda Slomka
Bewegter Rücken - Alles im Fluss
DVD
29,90 €*
von Barbara Raab, Gunda Slomka & Vroni Raab-Kronski
Let's Dance - Salsa, Cha Cha Cha, Rumba
DVD
14,90 €*
GesundFit im besten Alter
TELE-GYM 49 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.!
GesundFit schmerzfrei & beweglich
TELE-GYM 48 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.!
Atlas der Akupressur
Buch + DVD
19,85 €*
Wirksame Selbsthilfe bei vielen Beschwerden!
Atlas der Reflexzonentherapie
Buch + DVD
19,85 €*
Die Reflexzonentherapie ist leicht erlernbar, überall anwendbar und kann bei vielen Beschwerden Linderung bringen.
Faszien selbst behandeln
Buch + DVD
19,80 €*
Schritt für Schritt Anleitung für eine gezielte und ganzheitliche Selbstbehandlung.
Get The Dance -Ergänzungskurs
2 DVDs mit Markus Schöffl
24,90 €*
Standard- und Lateintänze
Dein ganzheitliches Rückentraining
DVD
19,90 €*
Die besten Übungen aus westlicher und östlicher Medizin
Qi Gong Kurs für Anfänger
DVD
19,90 €*
Die 8 besten Qi Gong Übungen für Anfänger
Qi Gong Kurs in der Schwangerschaft
DVD
19,90 €*
Mehr Vitalität für Sie und Ihr Kind!
Get The Dance - Bronze, Silber, Gold
3er DVD-Box mit Markus Schöffl
39,90 €*
Anfängerkurs - Erweiterungskurs - Premiumkurs
Get The Dance - Einsteigerkurs
2 DVDs mit Markus Schöffl
24,90 €*
Standard, Latein und Discofox
Yoga für Späteinsteiger
Buch + DVD von Willem Wittstamm
19,99 €*
Move easy Level 1 & 2 2er-Set
TELE-GYM 46 + 47 mit Christiane Reiter
24,90 €* 29,80 €* (16.44% gespart)
Das federleichte Faszientraining für Power, Balance & Stabilität
Move easy - Mühelos bewegen Level 1
TELE-GYM 46 DVD mit Christiane Reiter
14,90 €*
Das Ganzkörperprogramm für müheloses, jugendliches Bewegen bringt uns sanft in Schwung!
Move easy - dynamisch & kraftvoll Level 2
TELE-GYM 47 DVD mit Christiane Reiter
14,90 €*
Dieses federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt Ihre Energie zum Fließen!
Self Care Yoga
DVD mit Annika Isterling
9,90 €*
Sorge für Dich selbst!
Bodega Reflow - Bodystretch Yoga
DVD von und mit Stefanie Rohr
13,90 €*
Entspannende Flows für neue Energie und mehr Beweglichkeit!
Endlich frei von Fußschmerzen
Buch + Übungs-DVD
19,99 €*
Das einzigartige Programm für rundum gesund Füße!
Progressive Muskelentspannung
DVD mit Chris
19,90 €*
Einfach und wirksam zu innerer Ruhe
Autogenes Training
DVD mit Chris
13,90 €*
Langfristig den Stress bewältigen!
Kundalini Yoga & Mantra Box
DVD & CD mit Canda
20,90 €*
Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
Bürogymnastik
DVD
14,90 €*
Ohne Rückenschmerzen vor dem Bildschirm
Muskeltraining für Späteinsteiger
Buch + DVD
19,99 €*
Speziell auf die Bedürfnisse von Neu- und Wiedereinsteigern abgestimmt.
Beweg Dein Hirn
Buch + DVD mit Matthias Nowak
19,99 €*
Für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität!
Dance'nFun Tanzkurs
DVD mit Motsi Mabuse und Evgenij Voznyuk
11,90 €*
4 komplette Tänze: Cha Cha Cha, Salsa, Rumba, Jive
Taiji-Therapie bei Parkinson und
Bewegungsstörungen DVD
24,90 €*
Das leicht erlernbare Alltagstraining eine bessere Motorik und mehr Vitalität
Flow Yoga
DVD mit Jette Wegner
13,90 €*
Dynamisches Yogatraining im Fluss
Yogaist Power & Kraft
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Viel Bewegung, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und so Beweglichkeit und Kraft verbessern
Chakra Yoga
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Ein Weg zu Dir selbst!
Yogaist Balance
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Yogaist Yoga gegen Burnout
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und geben Sie dem Stress keine Chance!
Yogaist Yin Style Faszientraining
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
Yogaist Flow
DVD mit Inga Stendel
18,90 €*
dynamisch und kraftvoll, intensive Flows
Yogatherapie bei Skoliose
DVD mit Remo Rittiner
16,95 €*
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen DVD & Buch
27,99 €*
Mit diesen Übungen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken!
Lachyoga schenkt Lebensfreude
DVD mit Gabriela Leppelt-Remmel
14,90 €*
Yogatherapie bei hohem Blutdruck
DVD mit Remo Rittiner
16,95 €*
Die große TELE-GYM Wohlfühl-Box
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag
Mein starker & gesunder Rücken
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Rückenmuskulatur stärken - Wirbelsäule stabilisieren - Verspannungen lösen
Bodyshaping mit Fatburning HIIT Pilates & Yoga
Fitness-DVD mit Kate Hall
9,90 €*
Theraband - Das 8-Minuten-Workout
Buch mit DVD von Thorsten Tschirner
19,99 €*
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen geeignet.
6 Yoga-Reihen für Kids
Kinderyoga DVD mit Thomas Bannenberg
15,80 €*
Kinderyoga ganz einfach - Schritt für Schritt erklärt
Lass Dich bewegen - REHA-Sport
DVD mit Kerstin Hopfenzitz
19,95 €*
Das leichte Trainingsprogramm für Onko-Patienten
Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga
DVD mit Kate Hall
11,90 €*
Gestärkt durchs Leben mit Yoga
Qi Gong Box mit Canda
DVD + Audio CD
19,90 €*
DVD & Audio CD mit Canda
Figur Bauch Beine Po mit Canda
Best Of Edition DVD
9,90 €*
Entfaltung - Gesichtstraining
Buch + DVD mit Tanja Kuntze
16,95 €*
Gesichtstraining für strahlendes Aussehen mit Soforteffekt!
Die große 60+ Fitness-Box
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box
49,99 €*
Diese 4 DVDs helfen Ihnen dabei den Blutdruck zu senken, Osteoporose vorzubeugen und Stürze zu vermeiden!
Faszien Qi Gong mit Canda
DVD
19,90 €*
Figur Pilates mit Canda
Best Of Edition DVD
9,90 €*
Pilates bringt jeden Körper sanft in Bestform!
Mein Latin Dance Workout
2DVDs mit Francielly Alves
12,99 €*
Feiern Sie sich fit!
Mein Latin Dance Workout 2
BBP & Cardio von Francielly Alves
14,90 €*
2 DVDs - Feiern Sie sich fit!
Bauch, Beine, Po - Minus 5 Kilo
in 3 Wochen DVD mit Francielly Alves
12,99 €*
Die Wunderwaffe gegen Übergewicht!
Pilates für einen entspannten Nacken,
lockere Schultern & starken Rücken 2 DVDs
19,90 €*
Schnelle Hilfe bei akuter Verspannung!
Mein Beckenboden-Workout
DVD mit K. Werner & J. Wetterau
19,99 €*
leicht verständliche Übungen!
21 Das 3 Wochen Programm
ohne Geräte DVD von Janis Glöden
12,99 €*
21 Tage, 21 Minuten, 21 Lebensmittel
Gymnastik für Senioren
DVD
14,90 €*
DVD von und mit Michaela Robertson
Gymnastik 50 PLUS - Special-Gymnastik
zur Reaktivierung (REHA) DVD
14,90 €*
Fit in den Sommer mit TELE-GYM
3er-DVD-Box
29,90 €* 53,70 €* (44.32% gespart)
Ihr 21-Tage-Programm - schon 15 Minuten täglich sind genug!
Vital-Training
TELE-GYM 45 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile in Kombination mit Kraft- und Ausdauereinheiten trainieren Körper & Geist.
Die 60 besten Rückenübungen der Welt
DVD von und mit Barbara Becker
24,90 €*
Für einen starken und beweglichen Rücken
Faszien-Training & Pilates
DVD von und mit Anette Alvaredo
16,90 €*
geschmeidig, beweglich und vital
Die 60 besten BBP-Übungen der Welt
DVD mit Barbara Becker
24,90 €*
straffer Bauch, schlanke Beine, fester Po!
Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen
DVD von und mit Canda
19,90 €*
Hormonhaushalt ausgleichen - ohne Nebenwirkungen!
Yoga Sonnengruß
DVD von und mit Chris
8,90 €*
TELE-GYM Bauch in Bestform
2er DVD-Set Traumfigur & Bauch-Fit
24,90 €* 36,80 €* (32.34% gespart)
nur für kurze Zeit: jetzt noch günstiger - gültig bis 31.01.2024
Fit für den Wintersport
DVD mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther
21,90 €*
DVD mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther
Kraft und Beweglichkeit für Füße und Knie
DVD Remo Rittiner u. Eva Hager-Forstenlechner
15,90 €*
Bodystyling mit Brasil®
TELE-GYM 44 DVD mit Gabi Fastner
17,90 €*
Das gesundheitsorientierte Figurtraining!
Shaolin Qi Gong mit Meister Shi Xinggui
DVD
14,90 €*
Die Weisheit eines Shaolin Mönchs
Yoga für Rücken und Hüfte
von Remo Rittiner u. Eva Hager-Forstenlechner
15,90 €*
Das sanfte Venentraining mit Canda
DVD
19,90 €*
Halten Sie Ihre Beinvenen fit!
aktiv & beweglich mit 60+
TELE-GYM 42 DVD mit Gabi Fastner
19,90 €*
Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das!
Happy Balance *Aktionspreis*
TELE-GYM 43 DVD mit Johanna Fellner
15,90 €* 19,90 €* (20.1% gespart)
Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper!
Stretching
TELE-GYM 41 DVD mit Yasmin Ott
19,90 €*
Mehr Beweglichkeit für Körper und Gelenke!
Funktionelles Figurtraining
TELE-GYM 40 DVD mit Gabi Fastner
19,90 €*
Straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überall!
TELE-GYM Locker vom Hocker DVD
Die besten TELE-GYM-Übungen im Sitzen
16,90 €*
Die besten TELE-GYM-Übungen im Sitzen
Physio Gym - Lendenwirbelsäule
DVD von Andreas Goller
19,90 €*
Schmerzfrei mit Arthrose oder nach Bandscheibenvorfall!
Integrales Qi Gong
TELE-GYM 22 DVD mit A.W. Friedrich & Eva Rehle
19,90 €*
Lebensenergie für den Alltag
Workout mit dem Schwingstab
DVD von und mit Johanna Fellner
19,90 €*
der weltweite Trend jetzt für zu Hause!
Step Workout - fit for fun
DVD von und mit Johanna Fellner
21,90 €*
Bodyformer & Fatburner mit Fun Faktor
Bauch Beine Po intensiv + schöne straffe Arme
DVD von und mit Johanna Fellner
13,90 €*
Knackige Kurven an den richtigen Stellen!
Pilates für einen gesunden & starken Rücken
DVD von und mit Anette Alvaredo
19,90 €*
Fit fürs Leben 40 Plus
TELE-GYM 38 DVD mit Andy Fumolo
19,90 €*
Ein Rundum Programm für einen gesunden und fitten Körper!
Bandscheibengymnastik
TELE-GYM 39 DVD mit Ute Köhler
19,90 €*
Der Rücken wird in seiner Gesamtheit gedehnt, gekräftigt und sanft mobilisiert.
TELE-GYM Rücken 2er Spar-Set
Starker Rücken & Rücken-Fit
19,90 €* 29,90 €* (33.44% gespart)
nochmal im Preis gesenkt! (statt € 36,80 im Einzelverkauf)
Stretching für Anfänger mit Chris
DVD
19,90 €*
Step Aerobic - Fatburner für Einsteiger
DVD
14,90 €*
Hormon Yoga mit Canda
DVD
19,90 €*
Yoga Pilates 50 Plus
TELE-GYM 37 DVD mit Yvonne Haugg
19,90 €*
Eine Kombination aus klassischen Pilates-Übungen, kraftvollen Yoga-Asanas und Dehnübungen.
7 Workouts - nur 15 Min. am Tag
DVD von und mit Johanna Fellner
18,90 €*
Miniaufwand - Maxieffekt! Mehr Kondition, mehr Kraft, weniger Fett.
TELE-GYM Bauch-Fit DVD
Das Beste aus TELE-GYM für Bauch, Beine & Po
16,90 €*
Schon 15 Min. üben täglich sind genug!
Yoga für Kinder
Buch + DVD
19,99 €*
Yoga macht Kinder stark!
Tai Chi Chuan Yang-Stil mit Canda
DVD
19,90 €*
Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po
TELE-GYM 36 DVD mit Nina Winkler
19,90 €*
Sie trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern heizen gleichzeitig auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
Dance Aerobic
TELE-GYM 35 DVD mit Johanna Fellner
19,90 €*
Ein mitreißendes Herz-Kreislauftraining mit unterschiedlichen tänzerischen Stilrichtungen!
Beckenbodentraining
TELE-GYM 34 DVD mit Divo G. Müller
19,90 €*
Erleben Sie am eigenen Körper, wie heilsam es ist, das Spannungsnetzwerk Beckenboden aktiv aufzubauen.
IST-Diagnostik
DVD von Dr. med. Ingrid Fonk
29,50 €*
Grundlagen des Diagnoseverfahrens und praktische Anwendung an Patienten
Starker Rücken
TELE-GYM 32 DVD mit Johanna Fellner
19,90 €*
Effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken!
Fit - auch ohne Sport
TELE-GYM 33 DVD mit Mia Schmidt
19,90 €*
Beweglichkeit und Fitness steigern, um alltägliche Bewegungen besser zu meistern!
TELE-GYM Rücken-Fit DVD
Das Beste für Bandscheibe, Halswirbelsäule & Co
16,90 €*
Schon 15 Min. üben täglich sind ausreichend!
Schlank & Fit mit Hanteln
DVD
19,90 €*
Sanftes Bodyshaping für Frauen
Skigymnastik - Fit in den Winter
TELE-GYM 30 DVD
19,90 €*
Für Skifahrer, Skilangläufer und Snowboarder zur optimalen Vorbereitung auf die Wintersportsaison!
Orientalischer Tanz - Bauchtanz lernen
TELE-GYM 31 DVD mit Djamila
16,90 €*
Tauchen Sie ein in die Welt des orientalischen Tanzes!
Tai Chi leicht gemacht mit Canda
DVD
19,90 €*
Pure Lebensenergie durch Meditationsbewegungen.
Nordic Walking
TELE-GYM 28 DVD mit Peter Schlickenrieder
16,90 €*
Für mehr Abwechslung beim Nordic Walken oder als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining geeignet!
Wild und Weiblich
TELE-GYM 29 DVD mit Divo G. Müller
16,90 €*
Divo G. Müller zeigt Ihnen das ideale Programm zur Kräftigung Ihrer Wirbelsäule und des Beckenbodens.
Atemgymnastik mit Canda
DVD
18,90 €*
Stress-Abbau mit meditativer Atmung
Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates
TELE-GYM 27 DVD mit Christiane Reiter
19,90 €*
Für mehr Ausstrahlung, mehr Körperbewusstsein und mehr Freude am eigenen Körper!
Aktiv und fit gegen Osteoporose
TELE-GYM 26 DVD mit Mia Schmidt&Claudia Schlienz
19,90 €*
Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken.
Emotional Moves
TELE-GYM 25 DVD mit Lil, Isabella & Franz
19,90 €*
Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit.
Aktiv in den Tag
TELE-GYM 24 DVD mit Isabella, Sonja, Kathi, Tom
16,90 €*
Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper!
Gesunder Rücken
TELE-GYM 23 DVD mit Andy Fumolo
19,90 €*
Ihre Körperhaltung wird verbessert und Sie lernen Bewegungen bewusst und rückengerecht auszuführen.
ZEN-Meditation
TELE-GYM 21 DVD mit Hinnerk Sobu Polenski
19,90 €*
Die Zen-Meditation ist ein Weg zu mehr Ruhe und Kraft im Alltag.
Schlank & Fit - Kurz- u. Intensivprogramm
TELE-GYM 19 + 20 DVD
11,90 €*
Ganzkörpertraining unter dem Motto: weg von Fettpolstern und Cellulite - hin zu einem wohlproportioniertem Körper und straffer Haut.
Relax Entspannungstraining 1+2
TELE-GYM 13 + 14 DVD mit Ute St. Jean
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit passiven und aktiven Entspannungsmethoden
Feldenkrais - Bewusstes Bewegen
TELE-GYM 15 DVD mit Günter Bisges & Stephanie Koch
11,90 €*
Rückenschmerzen, Muskelbeschwerden, Gliederschmerzen oder Verspannungen können durch das einfache Bewegungstraining gelindert bzw. vermieden werden.
Ba Duan Jin & Tai Chi Gong
TELE-GYM 12 + 16 DVD mit A.W Friedrich+Jumin Chen
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern
aktiv & gesund durch Skigymnastik
TELE-GYM 10 DVD
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit dem beliebten Abfahrtstest!
aktiv & gesund durch Hatha-Yoga
TELE-GYM 11 DVD mit Oskar Hodosi
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern
Problemzonen- & Perfect-Body-Training
TELE-GYM 6 + 9 DVD
11,90 €*
TELE-GYM Klassiker aus den 90ern mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell
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