Natürliche Schmerzmittel
Buch von Dr. Yann Rougier
Sie lernen Alltagsleiden auf natürlichem Wege zu lindern.
Produktkategorie:
Bücher
Erscheinungsdatum:
22.11.2019
Laufzeit:
128 Seiten
Artikelnummer:
02017
Artikelgewicht:
0,26 kg
Bewertung:
9,99 €
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Mit Pflanzenpower gegen Beschwerden und Anleitungen für Salben, Umschläge, schmerzlindernde Diäten und Übungen.
Angefangen von Kopfschmerzen bis hin zu Arthritis: Der führende Neurowissenschaftler Dr. Yann Rougier zeigt Ihnen neue Wege im Umgang mit chronischen Beschwerden. Dabei werden die wissenschaftlich belegten Techniken zur Schmerztherapie durch sanfte Naturheilverfahren unterstützt. Neben Atem- und Entspannungsübungen erhalten Sie praktische Anleitungen für die Herstellung von Salben und Umschlägen sowie für eine schmerzlindernde Ernährungsweise.
Sie lernen, wie Sie folgende Alltagsleiden auf natürlichem Wege lindern können:
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Mundraum
- Ohren-, Nasenhöhlen- und Kehlkopfschmerzen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Rheuma
- durch Unfälle verursachte Schmerzen
- Herzschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Schmerzen im Verdauungstrakt
Angefangen von Kopfschmerzen bis hin zu Arthritis: Der führende Neurowissenschaftler Dr. Yann Rougier zeigt Ihnen neue Wege im Umgang mit chronischen Beschwerden. Dabei werden die wissenschaftlich belegten Techniken zur Schmerztherapie durch sanfte Naturheilverfahren unterstützt. Neben Atem- und Entspannungsübungen erhalten Sie praktische Anleitungen für die Herstellung von Salben und Umschlägen sowie für eine schmerzlindernde Ernährungsweise.
Sie lernen, wie Sie folgende Alltagsleiden auf natürlichem Wege lindern können:
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Mundraum
- Ohren-, Nasenhöhlen- und Kehlkopfschmerzen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Rheuma
- durch Unfälle verursachte Schmerzen
- Herzschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Schmerzen im Verdauungstrakt
Inhalt:
- Wie Schmerz übertragen wird 9
- Eine schmerzlindernde Ernährung 17
- Tiefe Atmung und Entspannung 37
- Praktische Ratschläge zur Behandlung häufiger Leiden 51
- Schmerz-Checkliste 122
- Verzeichnis von Heilkräutern- und Pflanzen 124
- Register 126
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