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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 1 Gleichgewicht und Balance VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 2 Mobilität und Beweglichkeit VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 3 Wirbelsäule VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 4 Kraft und Stabilität VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 5 Hand und Fuß VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 6 Alltagssituation erfolgreich meistern VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 7 Venengymnastik VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 8 Aktive Entspannung VOD
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+

Folge 1-8 komplett VOD