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TELE-GYM 36 Traumfigur
Folge 1-8 komplett VOD

Online trainieren mit Nina Winkler
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
(2)
€ 19,90*
Erscheinungsdatum: 27.10.2008
Laufzeit: 111 Minuten
Artikelnummer: 1849
Artikelgewicht: 0 g
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig:

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!

Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Das Besondere an diesem Workout: Die Muskeln werden funktionell vernetzt trainiert, es werden also stets ganze Muskelketten angesprochen. Dadurch sieht Ihr Körper nicht nur gut aus, sondern Ihre Muskulatur ist auch im Alltag gesund und leistungsfähig. Sogar Rückenschmerzen können mit dem Programm gelindert werden!

Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren aber nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Die Übungen werden sowohl in einer etwas leichteren als auch in schwierigeren ...
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