<< zurück

TELE-GYM 36 Traumfigur!
Schlank, fit & gesund

Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler
 
Filmvorschau
Nächster TV-Termin:
Sa 22.06.2019
08:45 Uhr BR
Übungseinheiten sofort Herunterladen
€ 19,90*
Erscheinungsdatum: 27.10.2008
Laufzeit: 110 Minuten
Artikelnummer: 1153
Artikelgewicht: 100 g
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
(41)
PRODUKTINFO
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig:

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!

Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Das Besondere an diesem Workout: Die Muskeln werden funktionell vernetzt trainiert. Dadurch sieht Ihr Körper nicht nur gut aus, sondern Ihre Muskulatur ist auch im Alltag gesund und leistungsfähig. Sogar Rückenschmerzen können mit dem Programm gelindert werden!

Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren aber nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.

Trainieren Sie mit dieser DVD drei bis vier Mal pro Woche. Achten Sie dabei auf gesunde Ernährung und betreiben Sie einen Ausdauersport, ...