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TELE-GYM 40 Funktionelles Figurtraining
Folge 6 Gesäß- und Beinkräftigung VOD

Online trainieren mit Gabi Fastner

*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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€ 3,00*
Erscheinungsdatum: 03.08.2012
Laufzeit: 13.40 Minuten
Artikelnummer: 1656
Artikelgewicht: 0 g
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):

Folge 6: Gesäß- und Beinkräftigung
Das Gesäß ist nicht nur unser größter Muskel, er richtet das Becken auf und stabilisiert so unsere Wirbelsäule. Die Beinkraft ist wichtig um Alltagssituationen gut zu meistern: Das Aufstehen vom Sitzen, vom Boden zum Stand etc.