Anmelden
Warenkorb (0)
<< zurück

TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Folge 4 Training im Stand VOD

Online trainieren mit Ute Köhler
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
(1)
€ 3,00*
Erscheinungsdatum: 05.09.2011
Laufzeit: 14.56 Minuten
Artikelnummer: 1634
Artikelgewicht: 0 g
 Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):

 
Folge 4 Training im Stand
Wir widmen uns unserer sehr wichtigen kleinen, tiefen Rückenmuskulatur. Diese Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert man am einfachsten mit Hilfe von Gleichgewichtsübungen im Stand.