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Mein starker und gesunder Rücken
4 TELE-GYM-DVDs in einer Box

Muskulatur stärken - Wirbelsäule stabilisieren - Verspannungen lösen
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferfrist: 3-5 Werktage
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€ 49,99*
Erscheinungsdatum: 06.04.2017
Laufzeit: 488 Minuten
Artikelnummer: 1108
Artikelgewicht: 145 g
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule.
 
Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit – nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen – worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen – so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!
 
In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten
 
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik