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TELE-GYM 43

 

Faszientraining für mehr Energie &
einen straffen Körper 

                                                                                          mit Johanna Fellner 

                                                                                                                                          
Ganzkörper - Kurzprogramme - Anti-Aging
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Gesundheits-TIPPS

06.12.2019 | Apfel, Nuss und Mandelkern

Apfel, Nuss und Mandelkern....... hoffentlich hat der Nikolaus nicht nur Schokolade gebracht, sondern sich auch der Klassiker im Nikolausstiefel erinnert! Denn gerade Nüsse sind wahre Allroundtalente. Die kleinen Früchtchen können richtig viel:  Sie beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, stärken Knochen und Zähne, machen Haut und Haare von innen schön. 
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