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TELE-GYM 47

Mühelos bewegen
mit Christiane Reiter
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TELE-GYM 42 aktiv & beweglich 60+
mit Gabi Fastner

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Gesundheits-TIPPS

20.09.2019 | Mit einem starken Immunsystem in den Herbst

Am 23. September ist der kalendarische Herbstanfang und das spüren wir bereits am Wetterumschwung. Mit dem Einbruch der verregneten Jahreszeit werden wir auch anfälliger für Grippe und Erkältungen. Ein idealer Zeitpunkt, um die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken und unser Immunsystem auf den kommenden Winter vorzubereiten.  
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