06.12.2019 | Apfel, Nuss und Mandelkern

Apfel, Nuss und Mandelkern....... hoffentlich hat der Nikolaus nicht nur Schokolade gebracht, sondern sich auch der Klassiker im Nikolausstiefel erinnert! Denn gerade Nüsse sind wahre Allroundtalente. Die kleinen Früchtchen können richtig viel:  Sie beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, stärken Knochen und Zähne, machen Haut und Haare von innen schön.